добавлено
Детские психологические травмы и их проработка во имя лучшей жизниТатьяна Георгиевна ТрофименкоТатьяна Трофименко – автор 25 книг, каждая из которых представляет собой специальным образом сгенери…
добавлено
Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварениемЛарс ЛинхардБлуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при э…
добавлено
Современный самурай. 100 уроков японских воинов для развития силы духа и обретения своего путиЭнтони КамминсНаучиться сохранять холодный разум в критических ситуациях. Овладеть убедительной риторикой. Собрать…
добавлено
Медитация для скептиков. На 10 процентов счастливееДжеффри УорренАвтор, ведущий на телеканале ABC News, всегда считал, что медитация – это развлечение для собирателе…
добавлено
Прощай, молчание. История о том, как я пережила выкидышДжессика ЦукерДжессика Цукер – специалист в области репродуктивного и психического здоровья. Сама пережив выкидыш,…
добавлено
Раскрась шедевр! Картины великих мастеровА. В. ЧудоваКнига-раскраска – прекрасный источник вдохновения. Во время раскрашивания у вас могут появиться необ…
добавлено
Не беспокойся, будь счастлив. Руководство для детей, как справиться с тревогойПоппи О’НилКнига «Не беспокойся, будь счастлив» – простое практическое пособие, которое поможет детям преодолет…
добавлено
Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питанииНатали МакиенкоЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…
добавлено
Как победить профессиональный стрессСергей Юрьевич Хлыстунов«Все есть яд и все есть лекарство. И только доза делает лекарство ядом, а яд – лекарством» – справед…
добавлено
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Илья КачайНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Скорая помощь при стрессеОльга ГолубеваВ книге доступным языком рассказывается о том, что такое стресс, о видах, стадиях и причинах стресса…
добавлено
Верни себе свою жизнь. 7- недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапииКарисса ГустафсонМысли – неотъемлемая часть жизни, но иногда они выходят из-под контроля и начинают разрушать ее, ста…
добавлено
Внутренняя алхимияПедрам Шоджай«Внутренняя алхимия» доктора восточной медицины и мастера медитации Педрама Шоджая дополняет и разви…
добавлено
Саммари книги «Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества»Анна ШустоваНеобходимый помощник в борьбе с тревогой в формате саммари.
Популярный спикер TED и журналист Йохан …
добавлено
С меня хватит! 35 стратегий выживания в офисе, когда все вокруг беситКатя ШнитцлерВы страдаете от коллег, которые предпочитают болеть, не отходя от рабочего стола? Вам знакомы всезна…
добавлено
Счастливые люди гуляют по городу просто так. Как научиться жить не спешаЭрика ОуэнСуществует целая наука вдумчивого фланирования, которая, вы не поверите, способна открыть для вас жи…
добавлено
Разговор с Богом. Помощь в любой проблеме, ответ на любой вопросДжулия КэмеронНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Идем на разводАлександра ХорватТяжело и обидно, больно и невыносимо, зло и мстительно, грустно и легко. Развод бывает разным, но ес…
добавлено
Саммари книги «Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь» Коллектив авторов«Работа» – это не рутинная служба за деньги, а метод самоисследования и трансформации. Узнайте главн…
добавлено
С меня хватит! 35 стратегий выживания в офисе, когда все вокруг беситКатя ШнитцлерВы страдаете от коллег, которые предпочитают болеть, не отходя от рабочего стола? Вам знакомы всезна…
добавлено
Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?Юрий Георгиевич ЧирковСуществует множество оттенков и видов стресса. Семейный разлад или квартирный вопрос, дележ имуществ…
добавлено
Обнули тревогу за 10 днейЮлия ДердоСостояние тревоги и страха знакомо каждому: стресс перед важным собеседованием или паника перед разг…
добавлено
Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работаютАрианна ХаффингтонВсе больше и больше людей понимают, что настоящий успех – это нечто большее, чем просто высокая зарп…
добавлено
Пазл реальности. 30-дневный практический курс для перемен к лучшемуЕлена АгафоноваНовая книга Елены Агафоновой, педагога и исследователя, вдохновителя и автора многочисленных образов…