добавлено
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весомЕвгения Вениаминовна МеглинскаяКнига-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативны…
добавлено
Прощание с миромДанил ФранкПятнадцать новых стихотворений стали пятнадцатью шагами из пепла и руин к новой жизни. Идея этого со…
добавлено
Озорные зайчишки. Рисунки для медитацийАвтор не определенПрыг да скок, прыг да скок! Попробуйте-ка поймать озорных зайчишек, спрятавшихся на страницах этой р…
добавлено
Йога против стрессаАнастасия Викторовна КовалеваВ современном обществе вряд ли найдется человек, не испытывающий стресса, а у каждого третьего стрес…
добавлено
Стоп срывам и перееданиям!Евгения Вениаминовна МеглинскаяТы держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен дев…
добавлено
Приём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящемАлександр Григорьевич СвияшНовая аудиокнига от Александра Свияша!
Уникальный психологический прием, который позволит изменить с…
добавлено
Птички и среда их обитанияУльяна ФлайПризнавайтесь, частенько смотрите в небо и мечтаете куда-нибудь улететь? Вот, например, герои нашей …
добавлено
Доктор VIRUSЭйрене МайскаяРазвод родителей…
Что чувствует малыш, которому всего пять лет?
Как стресс ребёнка привёл к дисбалан…
добавлено
Доктор VIRUSЭйрене МайскаяРазвод родителей…
Что чувствует малыш, которому всего пять лет?
Как стресс ребёнка привёл к дисбалан…
добавлено
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покойКлэр Майклс УилерКак сохранить самообладание среди хаоса и обрести покой? Краткое руководство доктора медицины и фило…
добавлено
Как не сдохнуть от ревности, измены, развода и смерти близкихАристарх БарвихинНикто из нас не застрахован от таких домашних катастроф, как неуемная ревность, измена, развод и сме…
добавлено
Мальчик, которого растили как собакуБрюс ПерриНовое издание мирового бестселлера о детской травме, переведенного на 26 языков. Известный психиатр …
добавлено
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизниДжон Кабат-ЗиннСамая популярная книга доктора Джона Кабат-Зинна, исследователя теории и практики «светской медитаци…
добавлено
Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недельРоман Вячеславович БузуновЭта книга содержит дополнительные материалы в формате ПДФ-файла, который вы можете скачать на страни…
добавлено
Ключевые идеи книги: Вызов. Конец тревожности и паническим атакам. Барри МакДонах Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Вызов. Конец тревожности и паническим атакам» Барри МакДонах…
добавлено
Ключевые идеи книги: Сила в спокойствии. Мощь трансцендентальной медитации. Боб Рот Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Сила в спокойствии. Мощь трансцендентальной медитации» Боба …
добавлено
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Павел Алексеевич ФедоренкоХватит жалеть себя!
Хватит ненавидеть судьбу!
Хватит винить окружающих в своих несчастьях!
Только вы…
добавлено
Колодец детских невзгод. От стресса к хроническим болезнямНадин Бёрк ХаррисДоктор Надин Бёрк Харрис, известный врач, оказывающий помощь детям с психологическими травмами, пров…
добавлено
Приём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящемАлександр Григорьевич СвияшВсю жизнь мы волнуемся, раздражаемся, обижаемся или чувствуем себя виноватыми и неиспользуемая полно…
добавлено
Хюгге-раскраска. Самая уютная книжкаАнна ОстинВ современном мире все происходит слишком быстро и стремительно. Мы постоянно куда-то бежим и порой …
добавлено
Тайны кишечника, или Обратная дорога к себе. Психо-висцеральная терапияАнна Александровна КлюеваВ круговороте событий человек перестает себя осознавать, теряется связь с самим собой, со своим тело…
добавлено
Стрессуйте правильно. Как справиться со стрессом, выгоранием и психологическими трудностямиИгорь Маратович СпивакВсе мы испытываем эмоции. Хорошо, когда они благоприятны, поддерживают нас и дают силы двигаться впе…
добавлено
В последний день зимыЕлизавета Владимировна ПепеляеваРада представить вам эту тематическую раскраску для взрослых. Она создана как возможность отдалиться…
добавлено
Лечение сердечных ран. Как стать психологом самому себеИнна ТурченкоНаше сердце – чувствительный орган, в котором «застревают» психосоматические раны наших непрожитых п…