Борьба с вредными привычками
Сортировка по:
добавлено
Ключевые идеи книги: Пить, чтобы бросить пить. Как избавиться от алкогольной зависимости: способ, одобренный наукой. Рой Эскапа Smart ReadingО книге
Что нужно делать, чтобы избавиться от алкоголизма? Собрать волю в кулак и всячески избегать…
добавлено
О чем умолчал Аллен КаррСергей ГончаровВы прочли «Лёгкий способ бросить курить» Аллена Карра, но вам не помогло? Чего-то не хватило, и мето…
добавлено
Ключевые идеи книги: Пить, чтобы бросить пить. Как избавиться от алкогольной зависимости: способ, одобренный наукой. Рой Эскапа Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги Роя Эскапы «Пить, чтобы бросить пить. Как избавиться от алкого…
добавлено
Легкий способ бросить азартные игрыАллен КаррБудучи заядлым курильщиком, автор этой книги выкуривал по сотне сигарет в день. После множества безу…
добавлено
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?Сергей Михайлович ОбложкоСергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на п…
добавлено
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?Сергей Михайлович ОбложкоСергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на п…
добавлено
Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигаретыТимофей КудряшовНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Наркомания. Опыт избавления от зависимости. Исповедь бывшего наркоманаАндрей Петрович БорисовНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Мотивация для взрослых или жизнь по твоим правиламВладимир БатаковНастольная книга для тех, кто не готов мириться с посредственной жизнью. Для тех, кто устал боятся, …
добавлено
Ключевые идеи книги: Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире. Кэл Ньюпорт Smart ReadingО книге
Книга Кэла Ньюпорта «Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире» знакомит нас с…
добавлено
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоровГалина Витальевна ТурецкаяГалина Турецкая, кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, по…
добавлено
Как бросить курить самому. Спасите ваших близкихДмитрий ЛегошинЯ бросил курить более десяти лет назад и сделал свою жизнь на порядок лучше не только физиологически…
добавлено
Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигаретыТимофей КудряшовНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Бросить курить за 5 днейАнна АндрееваМетод, предлагающий избавиться от никотиновой зависимости за пять дней. Брошюра написана живым, разг…
добавлено
Перестанем курить!Александр АполловСтудия «МедиаКнига» представляет аудиокнигу Александра Аполлова «Перестанем курить!» – про то, что т…
добавлено
Ключевые идеи книги: Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире. Кэл Ньюпорт Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги Кэла Ньюпорта «Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шум…
добавлено
Ключевые идеи книги: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта Бройнинг Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги Лоретты Бройнинг «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатыв…
добавлено
Бросай курить сейчас, не набирая весАллен Карр«Легкий способ бросить курить» Аллена Карра оказался самым эффективным методом порвать с никотиновой…
добавлено
Ключевые идеи книги: Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал Smart ReadingНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
О чем умолчал Аллен КаррСергей ГончаровНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Твои привычки. Они тебя или ты их?Вадим Юрьевич МайоровНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Ключевые идеи книги: Легкий способ бросить курить. Аллен Карр Smart ReadingНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Без дна. Зависимости и как их победитьДжудит ГризелНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитомМихаил ХорсНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…