Личная эффективность
Сортировка по:
добавлено
Анатомия прокрастинацииСергей СтепановВы покупаете абонемент в спортзал, выбираете курс иностранного языка, обещаете себе заняться важным …
добавлено
Как победить страх сцены? Практические советы для юных музыкантовМария Сергеевна МатохКак перестать бояться сцены и научиться выступать уверенно?
Можно месяцами разучивать произведение, …
добавлено
От диплома к доходуВладимир Анатольевич МашошинВы получили образование, прошли курсы, супервизии, личную терапию. Научились работать с клиентскими …
добавлено
Таракан размером с человекаАртур Рашидович АбдульзяновАртур Абдульзянов – кандидат социологических наук, директор научно-технического центра образовательн…
добавлено
Бережная дисциплина. Как достигать масштабных целей без насилия над собойАрина Сергеевна ГончарДля многих дисциплина – это насилие над собой, постоянная борьба и чувство вины за срывы. А для авто…
добавлено
Анатомия прокрастинацииСергей СтепановВы покупаете абонемент в спортзал, выбираете курс иностранного языка, обещаете себе заняться важным …
добавлено
Цифровой детокс для мозгаСергей СтепановВы открываете телефон, чтобы ответить на одно сообщение, а через пол часа замечаете, что уже пересмо…
добавлено
Проект «я»: личная стратегия без хаоса, достигаторства и выгоранияАлина РаеваАлина Раева, топовый российский менеджер и дипломированный психолог, предлагает принципиально новый …
добавлено
Нейросети для работы: как снять с себя рутину и экономить по 3+ часа в деньЗубков АндрейКнига объясняет, как использовать нейросети в ежедневной работе без технической подготовки и без зав…
добавлено
Тебя захотят повысить. Книга-тренажер эмоционального интеллекта для карьерного ростаЕлизавета Юрьевна РадинаПоверьте, начальник хочет продвинуть вас по карьерной лестнице и дать вам достойную зарплату. Он про…
добавлено
Критик в твоей головеСофья КремлёваВнутри вашей головы живёт голос, который вечно всем недоволен. Он подгоняет и стыдит, обесценивает у…
добавлено
Нейросети для работы: как снять с себя рутину и экономить по 3+ часа в деньЗубков АндрейКнига объясняет, как использовать нейросети в ежедневной работе без технической подготовки и без зав…
добавлено
Когда ты не знаешь, как поступить 15 способов услышать себя и принять правильное решениеАскер БатицкийБывают моменты, когда жизнь ставит перед выбором, а ясности нет.
Остаться или уйти. Согласиться или …
добавлено
Когда ты не знаешь, как поступить. 15 способов услышать себяАскер БатицкийБывают моменты, когда жизнь ставит перед выбором, а ясности нет.
Остаться или уйти. Согласиться или …
добавлено
Цифровой детокс для мозгаСергей СтепановВы открываете телефон, чтобы ответить на одно сообщение, а через пол часа замечаете, что уже пересмо…
добавлено
Искусство молчаливого присутствияЕлена ФокИногда самое трудное начинается, когда наконец никто ничего от вас не хочет. В квартире тихо, вечер …
добавлено
Искусство молчаливого присутствияЕлена ФокИногда самое трудное начинается, когда наконец никто ничего от вас не хочет. В квартире тихо, вечер …
добавлено
Проверка на здравый смысл: Как не попадаться на ошибки нейросетейМарк ТьюринНейросеть может ответить уверенно, гладко и совершенно неправильно. Как заметить ошибку до того, как…
добавлено
Люди открывают двери. Как знакомиться, нравиться, запоминаться и превращать общение в новые возможностиНой ЭвертЕсть люди, которых замечают в любой комнате и люди, которых забывают, едва они выйдут за дверь. Разн…
добавлено
Личный бренд с нуляВиктория Владимировна КабанецЛичный бренд — это не красивые фотографии, громкие титулы и тысячи подписчиков. Это устойчивая репут…
добавлено
Проверка на здравый смысл: Как не попадаться на ошибки нейросетейМарк ТьюринНейросеть может ответить уверенно, гладко и совершенно неправильно. Как заметить ошибку до того, как…
добавлено
ИИ, который работает на васКим ВоланВы уже пользуетесь ChatGPT или его аналогами — печатаете вопросы, получаете ответы, иногда впечатляе…
добавлено
Я ЗНАЮ, ЧТО ДЕЛАТЬ. НО НЕ ДЕЛАЮ. Практический воркбук по прокрастинации: найдите причину своего «потом», разберите механизм откладывания и создайте персональный протокол действияКирилл МиньковскийВы знаете, что нужно сделать. Но когда дело касается вас — снова откладываете, отвлекаетесь, «готови…
добавлено
ИИ, который работает на васКим ВоланВы уже пользуетесь ChatGPT или его аналогами — печатаете вопросы, получаете ответы, иногда впечатляе…