добавлено
Ключевые идеи: Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги «Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не…
добавлено
Возраст Мафусаила: миф или реальность?! Практическое руководство радикального, здорового и активного долголетияValeriy Starodubtsev MD PhDКнига научно-популярного изложения по одному из самых волнующих и не одно столетие вопросам СТАРЕНИЯ…
добавлено
Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги Джо Фрила «Спорт после 50: Как продолжить соревноваться до ста…
добавлено
Ключевые идеи: Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму Smart ReadingО книге
Люди проводят сидя все больше и больше времени. Каждое утро мы сидим, пока завтракаем и смо…
добавлено
Ключевые идеи: Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться сильным и здоровым долгие годы Smart ReadingО книге
Люди умирают не от старости, а от болезней. Еще недавно пожилой возраст считался болезнью. …
добавлено
Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил Smart ReadingЭто аудио – сокращенная версия книги Джо Фрила «Спорт после 50: Как продолжить соревноваться до стар…
добавлено
ЧревоугодиеТимур Шакиржанович КасымовСовременный мир разнообразный и удивительный. Всё чаще в нём за обеденными столами встречаются индив…
добавлено
16 дней. Главная книга успешного человекаАлександр Петрович ЛебедевКнига «16 дней. Главная книга успешного человека» представляет собой комплекс методов, правил, упраж…
добавлено
Власть над паромМария РадужнаяКак превратиться в заядлого парильщика? Как научиться «властвовать» над паром? Как провести банные п…
добавлено
Action-книгаДжон РаттлерПриходилось вам выслушивать нотации и замечания по поводу фигуры? Кому приятно слушать такое от друг…
добавлено
Гормон – и с чем его едят. Рецепты женского здоровьяБелинда Киркпатрик«Гормон – и с чем его едят. Рецепты женского здоровья» – книга-руководство по нормализации женского …
добавлено
Полезная книга о лишнем и вредном. Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильноЛибби УиверВ битве с собственным телом победить невозможно. Наш организм настойчиво посылает сигналы, когда мы …
добавлено
Как стать вегетарианцем. Детальное руководство по переходу на здоровое вегетарианское питаниеБренда ДэвисКнига «Как стать вегетарианцем» – надёжный помощник для всех, кто решил привнести ценные и полезные …
добавлено
Азбука долгожителяВалерий Михайлович НовоселовЛюбой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является пони…
добавлено
Как победить вечерний жор? Руководство для тех, кто устал ненавидеть себя за безволие, вечерний или даже ночной жорГалина Гончукова«В этом стыдно признаваться, но я жру по вечерам. Именно жру, так как под руку попадается самое кало…
добавлено
Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятыхМихаил ПрыгуновКнига, которую вы держите в руках, – актуальный и подробный гайд по домашним тренировкам.
Автор кни…
добавлено
Оздоровительная сила голоданияОлег Владимирович ОглодинПредлагается Вашему вниманию книга, основанная на авторском опыте по оздоровительному голоданию. Кни…
добавлено
Палата №13Владимир ХмелевскийСитуация, произошедшая в больнице с бодрым пенсионером, исповедующим здоровый образ жизни.
добавлено
Как работает наш организм: быть здоровым и счастливымКонстантин ЗаболотныйСборник, который подробно показывает основные причины социальных болезней современности.
Новый сборн…
добавлено
How did I quit smoking Julius ChanceThis is a book for those who want to, have tried, but have not yet been able to quit smoking so far.…
добавлено
Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телуСергей Михайлович БубновскийНовая книга известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена не столько проблем…
добавлено
АТ в психологии здоровья. Метод «Психоиммунотерапии» в онкологии. Лечебные сеансы для аудиозаписиАлександр Владимирович ЛихачАутотренинг (АТ) в психологии здоровья открывает огромные возможности для самосовершенствования и ра…
добавлено
Антивозрастная программа профессора МененгоЖан-Поль МененгоЖан-Поль Мененго – всемирно известный пластический хирург, один из первых в мире участвовал в операц…
добавлено
Целители, которые вас убиваютОлеся Александровна ПуховаВ настоящее время в СМИ можно встретить множество предложений по оказанию различных магических услуг…