добавлено
Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки?Наталья АфанасьеваВыигрывает всегда (и выиграет на выходе из карантина) тот, у кого есть ресурсы здоровья. Диетолог На…
добавлено
«А мы пойдем на север!»Анна ЧерниковаАнна Черникова расскажет о том, чем интересно путешествие на машине из Москвы по маршруту «Вологда-П…
добавлено
Не/такие, как не/мыАнна ЧерниковаПоговорим об особенностях менталитета жителей разных стран. Будет обсуждаться с Анной Черниковой воп…
добавлено
Идеальная память – в три приема!Екатерина КузяринаВсего три приема, доведенные до автоматизма, помогут вам помнить важные сведения из книг, договоров …
добавлено
5 шагов к дому без хламаДарья ВольскаяЭта запись для тех, кто давно хочет освободить свой дом от лишнего, и расчистить пространство для жи…
добавлено
ЕжедневникОксана Николаевна ТимофееваЭтот сборник для тех, кто в поиске. В беспрерывном и постоянном. Кто на месте вряд ли устоит. Кто в …
добавлено
Ключевые идеи книги: Погода – это мы. Спасение планеты начинается за завтраком. Джонатан Сафран Фоер Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги «Погода – это мы. Спасение планеты начинается за завтраком» (Д…
добавлено
О чем врачи вам не говорят №10/2020 ИД «Бурда»Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors d…
добавлено
Как давать и просить деньги в долг? Авторский коллектив «Буферная бухта»В этом подкасте — живой разговор о том, что происходит в стране и мире, обсуждение насущных тем и яв…
добавлено
Полезная книга о лишнем и вредном. Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильноЛибби УиверВ битве с собственным телом победить невозможно. Наш организм настойчиво посылает сигналы, когда мы …
добавлено
Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья Smart ReadingО сборнике
Правильное питание, польза движения, осознанность, благотворное влияние медитации… конечн…
добавлено
Год полезных привычек. Визуальный гид по освоению привычек, определяющих ваше счастье и благополучие, на основе 12 бестселлеров Smart ReadingПравильное питание, польза движения, осознанность, благотворное влияние медитации… конечно, слышали.…
добавлено
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимумуАндрей Геннадьевич БеловешкинЗамечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как т…
добавлено
Организм как саморегулирующийся механизм, или Размышления о замысле и промысле Творца, врожденных инстинктах,космических пришельцах,здравом смысле,117-летней Эмме Морано и тихом убийце-гипертонииАндрей Анатольевич ГлуговскийПрочитав эту книгу целиком или даже частично, вы не только узнаете, за счет чего итальянской долгожи…
добавлено
3 мифа о языке тела, которые давно развенчали учёные Авторский коллектив «Буферная бухта»Если человек не смотрит вам в глаза, это ещё не значит, что он врёт.
добавлено
Как преодолеть прокрастинацию за 5 минут? Авторский коллектив «Буферная бухта»Это простое правило поможет, даже если браться за задачу совсем не хочется.
добавлено
Как стать лидером, если вы интроверт Авторский коллектив «Буферная бухта»Осознайте свои сильные стороны и научитесь их правильно применять.
добавлено
Как наполнить смыслом каждый день? Авторский коллектив «Буферная бухта»Помните: то, на что мы тратим свой день, — это то, на что уходит вся жизнь.
добавлено
Как отвечать на неудобные детские вопросы? Авторский коллектив «Буферная бухта»О природе детской любознательности и о том, как родителям не выглядеть глупо, отвечая на вопрос «Поч…
добавлено
Как поддержать беседу, если вы понятия не имеете, о чём? Авторский коллектив «Буферная бухта»Из этой щекотливой ситуации можно легко выйти с гордо поднятой головой и даже прослыть сведущим чело…
добавлено
3 мифа об иммунитете, в которые нельзя верить в XXI веке Авторский коллектив «Буферная бухта»Узнайте, какие существующие заблуждения о защитной системе нашего организма могут всерьёз навредить …
добавлено
За какие товары мы сильно переплачиваем и как это исправить? Авторский коллектив «Буферная бухта»Цены на некоторые товары в разы превышают их себестоимость. Правда, почти всегда есть возможность не…
добавлено
Как начать заниматься спортом и не забросить? Авторский коллектив «Буферная бухта»Методы, которые реально работают.
добавлено
Целители, которые вас убиваютОлеся Александровна ПуховаВ настоящее время в СМИ можно встретить множество предложений по оказанию различных магических услуг…