ПТСР. Победи себя – Юрий Белк

В своей книге «ПТСР. Победи себя» Юрий Белк предлагает читателям уникальное руководство по пониманию и преодолению посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Малый объём книги позволяет быстро получить и освоить информацию. Эта книга станет ценным помощником не только для людей, страдающих от ПТСР, но и для их близких, психологов, стремящихся лучше понять и поддержать тех, кто столкнулся с этой проблемой. Ясный язык и практические рекомендации делают эту работу неоценимым ресурсом в борьбе с психологическими травмами. Книга в первичной редакции. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация врача.