Гимнастика для позвоночника – Эрика Буш-Остерман

Гимнастика для позвоночника
Скачать
Поделиться:
Язык:
Русский
Переведено с:
Немецкий
Опубликовано здесь:
2017-02-07
Файл подготовлен:
2020-02-13 16:56:58

Чрезмерные нагрузки на позвоночник, связанные с профессиональной деятельностью, работой по дому или малоподвижным образом жизни, нередко приводят к серьезным заболеваниям. В книге предлагаются различные комплексы упражнений, специально разработанные для людей, которые большую часть времени вынуждены проводить стоя, сидя, в транспорте либо занимаясь тяжелым физическим трудом.

Полная версия

Отрывок

Видео

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru