bannerbannerbanner

Зачем девушкам фитнес? Мотивация к жизни

Зачем девушкам фитнес? Мотивация к жизни
ОтложитьЧитал
000
Скачать
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2017-12-28
Файл подготовлен:
2020-02-18 16:03:10
Поделиться:

Фитнес объединяет в себе две главных задачи: Первая — поверхностная, о которой все знают — привести фигуру в норму, а вот вторая — это укрепление мыщц, о ней мало кто задумывается. Казалось бы — зачем нам укреплять мышцы? Мы же не солдаты, не грузчики — мы нежные и утончённые леди! Так-то оно так, милые дамы, но вы же не хотите превратиться через несколько лет в расплывшуюся улитку?

Полная версия

Отрывок
Рейтинг@Mail.ru