Внутренний двигатель. 20 шагов к твёрдой самооценке

Вы умеете быть добрым другом, но почему-то не умеете быть добрым к себе?Вы регулярно добиваетесь успеха, но внутренний голос моментально обесценивает любую победу?Если ваш Внутренний Критик слишком громкий, а самооценка похожа на шаткий стул, эта книга для вас.«Внутренний Двигатель» — это сборник коротких, вдохновляющих историй о таких же людях, как мы.