Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету
- Рейтинг Литрес:2.1
- 01.mp330:10
- 02.mp325:50
- 03.mp320:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать
Автор: Сусанна Сёберг
Жанры:
Серия: МИФ Здоровый образ жизни
Язык: Русский
Переведено с: Английский
Тип: Аудио
Чтец: Иоанн Николаевич Баранов
Переводчик: Д. Миронов
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
Оздоровительное плавание в холодной воде – в сочетании с сауной и без – способно дать живительную встряску организму, закалить его, обеспечить хорошее настроение. Как заниматься зимним плаванием так, чтобы не навредить себе, рассказывает эта книга.
