СДВГ Лайф или Записки из непоседского дома – Роман Савин

Как бы я хотела прочесть эту книгу лет 7-8 назад, когда я не понимала, что со мной происходит, задавалась вопросами «а почему у меня не получается то, что делают нормальные люди?» и страдала от рекуррентно-депрессивного расстройства, как следствие синдрома, о котором я даже слышать не слышала, пока мне не исполнился 21 год и мне не поставил диагноз врач-психиатр. В такие моменты задумываешься, насколько действительно важно просвещение и освещение в сфере ментальных расстройств, ведь это ломает и приносит колоссальные разрушения в жизнь, учитывая особенности воспитания в нашей стране. Ведь все мы с детства привыкли терпеть и отмалчиваться, переносить свои проблемы в себе и надеяться, что однажды всё станет лучше. Воспитание не позволяло мне тогда мыслить как-то иначе – я считала себя неправильной, неспособной к нормальной жизни и функционированию в современном обществе, пока не сделала три провальных попытки отучиться в университете и не оказалась в психиатрической клинике. Усугубляло ситуацию и финансовое положение, и давление со стороны родителей – явных противников, не признающих ментальные расстройства ни в каком виде, не знающих слово «невозможно» и оперирующих на уровнях «надо» и «так принято», поэтому к врачу я смогла обратиться только во время очередного депрессивного эпизода, чуть не ставшего для меня последним. Это долгий путь, полный испытаний и поражений, а ведь всё могло бы быть совсем иначе, будь мои родители и я хоть несколько сведущи в вопросах ментальных расстройств хотя бы на базовом уровне понимания, что опять-таки приводит меня к выводу: просвещение в сфере ментальных вопросов не просто желательно, а необходимо и обязательно.Эта книжка – просто идеальное пособие не только для родителей и их детей, но и для взрослых, желающих бороться и отстаивать своё право на хорошую жизнь без сожалений, потому что лично я чувствовала невыносимое тепло в груди и желание улыбаться, ведь приятно знать и видеть, что тебя понимают на том уровне, который возможен только для тех, кто действительно имеет СДВГ и уже сталкивался со многими проблемами, с которыми столкнулась я в свои годы. На многие решения я уже вышла самостоятельно в попытке бороться со своим синдромом, но многие вещи также стали для меня новостью и полезными советами, которые я обязательно буду применять в будущем. Очень позабавило использование названий «Непосед» по отношению к людям с СДВГ и «Ботаников» по отношению к нейтротипичным людям. Пожалуй, обязательно возьму это обращение в свой обиход, этакая приятная пакость, от которой просто не хочется себя удерживать. И в принципе большая часть книги, за исключением той самой «скучной» и «нудной» части с научными терминами написана в юмористической, простой и чуткой манере, поэтому не проникнуться содержимым просто невозможно – проглотила книгу целиком за пару часов и осталась очень довольна.Рекомендую эту книгу к прочтению и желаю всем нам, Непоседам, как можно скорее найти свою нишу и гиперфокусничать только там!

Полезно для самих «непосед», чтобы лучше понимать себя и свои особенностей, не корить, принимать и понимать как можно/нужно управлять сильными и слабыми сторонами, на что направлять. И очень полезно для близких, особенно, если есть конфликты и непонимание, и которые кстати могут и не знать, что вы взрослый «непоседа» – просто дайте им эту книгу. Однако, по моему личному мнению, при достаточной степени любви, доброты и терпения вас будут принимать и понимать на интуитивном уровне, книга же даст больше осознания и обоснования тех или иных реакций, ситуаций и поведения «непосед», и где-то подскажет направление, что более актуально для родителей малышей.

Я пока дошла ровно до середины, но уже могу сказать, что это щедеврище современной психиатрии, не смотря на то, что автор совершенно не психиатр, а именно тот самый псих и яркий представитель описываемого диагноза. Для меня сегодня эта книга – это глоток воды и воздуха, надежда и луч, и т.д и т.п. В марте еле встала из тяжелой депрессивной комы, получила БАР и прицепом СДВГ. БАР меня тогда зацепил больше и я со всей прыти пустилась в рьяное изучение болезни и как помочь себе без фармы не погружаясь в систему. В омут с головой в лучших традициях СДВГшника. Сегодня чуть отпустило с запалом БАР – там я все поняла, принять и простить, и перепады свои я приняла и простила, но вот остальным волшебным штукам моей необычайной персоны требовалось допою разъяснение для принятия. Я случайно наткнулась на видео интервью про сдвг, и поняла, что это еще первичнее в моем случае, чем БАР и как раз расставляет все, что еще не расставлено в компоновке моего псих букета на свои места.Очень крутая книга – всем сдвг родителям, а особенно если сами с усами – обязательно к прочтению. Написана легко и с юмором – как я люблю и как сама пишу. На этом месте я даже расстроилась – ибо теперь я в своей писанине точно не уникальна, ну да ладно… Привыкну и к этому, я уже и так много к чему привыкла. По ходу дар писательства прилагается к СДВГ, как и творческий артистизм к БАР. От того автор – дюже одарен, а я одарена по двум фронтам как минимум. Остальные свои диагнозы я еще не гуглила.Книгу закончила за 2 дня – для меня это о многом говорит. Когда ты не способен прочесть больше абзаца – в силу особенностей нервной системы, а тут хоп и вся книга – значит книга то то! Рекомендую!