Саммари книги Артём Кирмичи «Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс»
Автор: Полина Олеговна Крупышева
Жанры:
книги по психологии,научно-популярная литература,состояния и явления психики,здоровье,знания и навыки,медицина и здоровье,популярно о медицине,практические рекомендации,самопомощь,борьба со стрессом,психическое здоровье и психогигиена,заболевания нервной системы,психосоматика,обзоры книг,краткое изложение,психоневрология
Язык: Русский
Тип: Текст
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Артем Кирмичи – практикующий психолог и гипнолог, работающий с разнообразными психическими проблемами, в том числе с соматическими последствиями стрессов и навязчивых состояний. Так как сейчас почти все люди регулярно испытывают стресс, эта книга может быть полезна абсолютно каждому, кто хочет узнать, как не подвергнуть свое здоровье физическим недугам.
