Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей – Питер Холлинс
Автор:
Жанры:
Язык:
Русский
Переведено с:
Английский
Опубликовано здесь:
2023-05-04
Файл подготовлен:
2023-04-28 19:22:26
Как бы мы ни старались, полезные привычки требуют самодисциплины, новые хобби – времени и сил. И когда наступает момент что-то начать, мы откладываем это на завтра. В этом особенность нашего мозга.
Но что делать, если мы хотим изменить свою жизнь к лучшему? Есть хитрости, которые помогут преодолеть лень, отказаться от вредных привычек и сформировать полезные, научиться новым навыкам и даже избавиться от страхов. Ученый и психолог Питер Холлинс поможет договориться с мозгом и научит получать удовольствие от собственной трансформации.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Серия "Лучшая версия себя. Книги для развития мозга"
- Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
- Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
- Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни
Отрывок
