Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда
- Рейтинг Литрес:4.7
- 01.mp330:10
- 02.mp325:50
- 03.mp320:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать
Автор: Питер А. Левин
Жанры:
клиническая психология,нейропсихология,о психологии популярно,психотерапия,психология,психотехники,психологическая помощь,мировой бестселлер,человеческая память,психологические травмы,психическое здоровье и психогигиена,психологическая защита,страх,тревожность,жизненный опыт,психосоматика,телесно-ориентированная психотерапия
Язык: Русский
Переведено с: Английский
Тип: Аудио
Чтец: Максим Гамаюнов
Переводчик: Евгения Цветкова
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы. Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как прислушаться к телу и через него трансформировать любое посттравматическое стрессовое нарушение. Инновационная методика направлена на развитие саморегуляции, которая поможет полностью восстановиться от ПТСР на физическом и психическом уровнях. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
