ГлавнаяЗанимательная психологияПетровнаКак избавиться от суеты и тревоги без медитаций

Как избавиться от суеты и тревоги без медитаций – Петровна

ОтложитьСлушал

000

Скачать

Скачать mp3

Аудиокнига

Автор:

Петровна

Жанры:

Занимательная психология, Лекции, Методики обучения, Неврозы, О психологии популярно, Поведенческая психология, Подкасты, Практическая психология, Самостоятельное обучение, Состояния и явления психики, Страх, Тревожность

Cерия:

Просто о сложном

Язык:

Русский (эта книга не перевод)

Опубликовано здесь:

2020-11-16

Авторский, немного ироничный способ замедлить поток сознания, успокоиться и выбраться из суеты и тревоги. Метод не отрацает пользу медитаций, но способен при меньших усилиях привести к схожему результату.