Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки?
- 01.mp330:10
- 02.mp325:50
- 03.mp320:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать
Автор: Наталья Афанасьева
Жанры:
публицистическая литература,книги по психологии,личная эффективность,саморазвитие / личностный рост,о психологии популярно,здоровье,публицистика,красота и здоровье,здоровый образ жизни,стиль и красота,правильное питание,психология личности,здоровое питание,красивое тело,культура питания,уход за телом,качество жизни населения (КЖН),подкасты,медицина и здоровье,осознанность,Лекции
Серия: Тело
Язык: Русский
Тип: Аудио
Чтец: Авточтец
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
Выигрывает всегда (и выиграет на выходе из карантина) тот, у кого есть ресурсы здоровья. Диетолог Наталья Афанасьева расскажет о необходимом цикле здорового человека: – гармония циркадных ритмов (сон, еда, активность, работа, отдых) – создание новой культуры питания. Наталия Афанасьева, врач-диетолог, терапевт, life-коуч, преподаватель диетологии Московского института психоанализа, эксперт СМИ.
