Litres Baner

Не сдохни на диете – Майкл Грегер

Не сдохни на диете
Скачать
Поделиться:

Вы перепробовали кучу диет, но не получили заветного результата? Думаете, что знаете о диетах все? Доктор Грегер вас удивит. Автор бестселлеров о здоровом питании дает всесторонний обзор модных диет, предлагая читателю самому сделать выводы. Коррекция питания, предложенная Грегером, основана на фактах и научных исследованиях. Без «воды» и спорных утверждений. Вам не нужно зацикливаться на подсчете калорий, резко менять пищевые привычки и мучить себя. Разумные советы по здоровому питанию помогут получить фигуру мечты без стресса. Эта книга – прекрасная инвестиция в собственное здоровье. Наслаждайтесь жизнью и будьте в отличной форме!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Полная версия

Отрывок
Лучшие рецензии на LiveLib
100из 100poceluev
Книга – доступ к исследованиям. Как сказал бы Нагиев: да это же книииижищееее! Я бы назвал это энциклопедией. Нет, хрестоматией. Нет, это Библия по питанию! В прошлой своей книге «Еда в борьбе за жизнь» Грегер рассказывал какие продукты позволяют предотвратить самые распространенные, смертельные болезни в США. Эта книга объясняет подробно как пройти путь к идеальному весу и здоровью. Впечатляющая...

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru