Психология хюгге

Психология хюгге
Скачать
Поделиться:

Все мы находимся в постоянном поиске себя, стараемся найти лишние часы в сутках, чтобы ничего не упустить. В общемировом рейтинге по уровню счастья много лет лидируют датчане, именно поэтому во всем мире стала популярной психология хюгге. Ведь даже само слово hygge переводится как «невероятная милота».

В психологии хюгге на первые места ставится комфорт, спокойствие и маленькие житейские радости. А карьера, переработки и стресс отодвигаются подальше. Современная жизнь переполнена нервными срывами, депрессиями и выгоранием, поэтому так важно просто остановиться и насладиться моментом. Психологию тихой радости и теплого покоя сегодня перенимают во всем мире. Причина, видимо, в том, что накопилась усталость – от тревоги за завтрашний день, от бешеного ритма существования и бесконечных стрессов. Хюгге напоминает о самом главном в вашей жизни – заботе о самом себе и своих близких!


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Полная версия

Отрывок
Лучшие рецензии на LiveLib
0из 100GoldyFoxik
Попытка автора сделать адаптацию идей Майка Викинга, изложенных в прекрасной книге «Hygge. Секрет датского счастья» к реалиям России выглядят, на мой вкус, чужеродно в концепции Хюгге. Ведь жизненная философия, которая укладывается в несколько простых правил, позволяющих создать атмосферу покоя и тепла, тем и чудесна, что не требуют никакой адаптации. В дополнение к этому книга содержит винегрет ...

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru