Как стать счастливым и спокойным за минуту. Каждый день живи – Макс Шахов

Один из самых эффективных и простых ежедневных чек листов и история его создания. 1 минута в день и твоя жизнь будет стремительно меняться. Совокупность восточной духовной мудрости и западной научной объективности. Простые и мощнейшие инструменты и захватывающая история. Если честно, то тебе очень повезло наткнуться на эту книгу.