Мадина Мизамбаева
Путь к истине
Психосоматика болезней. Самоисцеление
Для начала определимся с тем, что такое «психосоматика». В этом слове объединены два слова: «психо» (душа) и «сомат» (тело). Психосоматика – это направление в медицине, изучающее влияние духовных факторов, душевного состояния человека на возникновение той или иной болезни. Например, начало недомоганий может быть спровоцировано рядом причин:
Конфликт с самим собой
Психологические комплексы человека
Нервное потрясение
Стресс
Депрессия
Страхи, фобии
Неуверенность
Чувство вины
Озлобленность, гнев, агрессивность
Тревожность, комплекс жертвы
Стыд, завистливость
Обесценивание себя и своих способностей
Указанные факторы способствуют как началу болезни, так и ее прогрессированию. Болезни возникают не только из-за неправильного и несбалансированного питания, неподвижного образа жизни или недостатка сна. На это также влияет и духовная составляющая человека. Когда человек перестаёт слышать себя, свой внутренний голос, идёт наперекор себе и своим потребностям, это приводит к появлению той или иной болезни.
Например, если у человека часто болит горло, появляется ангина, значит, человек не умеет или не позволяет себе самовыражаться. Он не умеет постоять за себя, позволяет обижать себя, играет роль жертвы. Не высказывает своё мнение, недовольство. Или человек не реализовал свой талант. У человека есть способности в таких сферах, как литература, журналистика, пение, преподавание. Ему необходимо высказывать своё мнение, делиться своим видением, выступать. То есть, все те сферы, где нужно говорить, самовыражаться. Возможно, человек хочет петь, но думает, что у него нет голоса, ему мешают страхи, сомнения.
Или, например, у человека часто болит ухо. Значит, человек не слышит себя. Не слышит свой внутренний голос. Он часто прислушивается к чужому мнению, делает так, как того требует общество или другие люди. Ему необходимо научиться жить своим видением, научиться быть свободным от стереотипов и мнений других людей.
Если у человека зуд, значит, человек не позволяет себе делать, то, что ему хочется. Живет по принципу надо. Хотя на самом деле ему хотелось бы сделать по-другому. Мешают страхи, сомнения, общественное мнение.
Если часто болят зубы, значит, человек часто нерешителен в чем-то, мнителен, ему не хватает смелости шагнуть вперёд. Стоит на месте или пятится назад. Негативно настроен к себе и плохо думает о своем будущем.
Если есть проблемы с щитовидной железой, есть излишняя тревожность, страхи за настоящее и будущее. Человек часто переживает по пустякам. Он мнительный и не умеет расслабляться, получать удовольствие от жизни. Все время живет в тревоге, не здесь и сейчас. Необходимо научиться полагаться на Аллаха, включать «пофигизм», научиться радоваться и стать беззаботным.
Если есть боль в груди (легкие), человек часто сомневается в себе, в своем мнении, будущем.
Важно понять, что страхи за будущее или настоящее – это иллюзия. Нужно научиться расслабляться. Доверить Всевышнему Аллаху своё будущее, и всецело положиться на Него.
Проблема с зубами – это продолжительная нерешительность, неумение взять от жизни свое. Нет волчьей хватки. Человек мирится с тем, что имеет. Не предпринимает шаги для достижения мечты и целей. Человек негативно воспринимает и пессимистично настроен на свое будущее. Не верит в себя и Аллаха. То есть, человек что-то хочет сделать, мечтает о чем-то большем, но долго не решается на это или ничего не предпринимает из-за сомнений, страхов, мнительности, лени, неуверенности. И зубы начинают рушиться и болеть.
Слабые десна означают страх, мнительность. Человек должен выяснить, насколько реальны и обоснованы его страхи. Если до этого человек часто терпел неудачи, это вовсе не означает, что и в этот раз ничего не получится. В жизни нет ошибок, есть только опыт, который делает его мудрее и помогает справляться с новыми задачами. Тело подает знак. Человек должен поставить перед собой цели и двигаться к ним смело. Верить в свою силу и способность создавать свою жизнь.
Болезни почек возникают у тех людей, которые в своей жизни часто терпели критику, разочарование, возможно, были опозорены чем-либо. Помня обо всех своих неудачах, такие люди часто замыкаются в себе. И все время ожидают от жизни плохого. Этим людям кажется, что их обманывают и не любят, они мнительны. В голове рисуют плохой сценарий событии. Видят будущее в чёрных тонах, негативно мыслят.
Положитесь на Всевышнего Аллаха, Он желает вам только хорошего. Учитесь мыслить позитивно, подкрепляя верой в Аллаха. И все будет хорошо. Не забывайте о Нем.
Головная боль. Перенапряжение. Отрицательное принятие собственной личности, негативное отношение к самому себе.
Глаза. Непринятие себя и своей жизни, как есть, без критики.
Боль в горле, верхние дыхательные пути, ангина. Боязнь самовыражаться во всем. Вы воздерживаетесь от грубых слов. Чувствуете неспособность выразить себя, свое мнение, творческие способности.
Сердце. Недостаток радости и любви.
Желудок. Боязнь перед новыми жизненными ситуациями.
Лишний вес. Переживание, стресс, депрессия, страх за будущее.
Простуда, насморк. Волнение, обиды по мелочам, напряженность. Просьба о помощи. Внутренняя потребность в заботе. Человек не уделяет должного внимания себе и не удовлетворяет свои внутренние желания и потребности.
Камни в желчном пузыре, почках. Как правило, появляются у людей, которые долго вынашивают в себе какие-то обиды, гнев, злость годами. Не могут отпустить какую-то ситуацию. Постоянно прокручивают в голове негативные мысли. Не могут простить и отпустить ситуации давних лет.
Запор, желудок. Нежелание отпустить устаревшие мысли и свое прошлое. Раны, обиды, страхи. Необходимо менять старые взгляды, мышление и по-новому взглянуть на мир.
Аллергия. Желания, идущие вразрез со словом «надо». Человек руководствуется в жизни не собственными интересами и желаниями души, а словом «надо», «необходимо». Это неудовлетворенность.
Кости. Человек ценит себя только за какие-то свои определенные качества или за то, что оказывается полезным окружающим. Не умеет принять и любить себя просто, безусловно.
Кровь, вена. Неумение прислушиваться к внутреннему голосу, к себе. Нехватка радости в жизни.
Варикозное расширение вен. Пребывание в ненавистной вам ситуации. Неодобрение. Преувеличение серьезности проблем.
Пневмония. Усталость от жизни, депрессия, стресс. Нехватка отдыха. Человек перестал заботиться о себе, в угоду обществу.
Бедра. Торможение. Застой. Нет движения вперед. Не хватает смелости шагнуть на встречу к целям и мечте. Человек мечтает о чем-либо, хочет сделать что-то, но постоянно откладывает это на потом. Не хватает решительности. Необходимо отбросить все сомнения и все время двигаться вперед. Тогда придет осознание, что страхи были ложные. Где есть движение, там есть жизнь. Жизнь заживет новыми красками.
Стопа. Неумение находиться «здесь и сейчас». Недоверие к себе и жизни. Человек часто обдумывает будущее, либо прокручивает в голове прошлое. Он не умеет радоваться тому, что есть сейчас, не может расслабиться. Необходимо отпустить будущее и настоящее, их не существует. Не терять свое драгоценное время и жить здесь и сейчас. Положившись во всем на Аллаха. Доверить Ему свое будущее. Тогда все сложится хорошо, наилучшим образом.
Женские половые органы, матка. Неприятие самой себя как женщины. Женщина несет на себе мужские обязанности. Женщина часто делает то, что надо, а не то, что хочет. Берет на себя обязательства мужа, такие как заработок, сама носит тяжелые сумки, пакеты. Не умеет получать удовольствие от своей жизни. Необходимо расслабиться и радовать себя каждый день. Пренебрежение своими интересами, убеждение, что заботиться о себе плохо. Ставить на первое место интересы людей, детей, мужа.
Щитовидная железа. Унижение самого себя. Жертвенность. Человек часто обвиняет других в своих бедах. Высокая самокритичность. Обесценивание самого себя, своих умений, способностей и мнения. Частое тревожное состояние, мнительность.
Головные боли. Перенапряжение. Внутренний конфликт. Необходимость переключиться на другие вещи. Забыть о проблеме или данной ситуации.
Головокружение. Человек часто создает в голове картины, сюжеты, которых на самом деле не существует. Мнительность.
Нижняя часть спины. Если у вас часто болит спина, значит вы устали. Дается знак человеку о том, что он переутомился. Нужен срочно отдых. Перезагрузка. Человек берет на себя слишком много. Не умеет перекладывать обязательства на других. Необходимо научиться полагаться на Аллаха, и перекладывать часть дел на других. Не грузить себя, а наоборот, облегчать себе жизнь.
Желчный пузырь. Очень сильная злость на людей, на себя из-за несправедливости в отношении себя. Раздражение на все и всех вокруг. Чувство недовольства происходящим в его жизни. Потому, что человек жертвует собой, своими интересами ради других. Живет для кого-то, а не для себя. Свои желанные проекты или цели, мечты, человек отодвигает все время в сторону. Нужно отпустить чувство вины и полюбить себя. Понять, что если человек начнет делать для себя, ситуации будут, наоборот, удачно складываться вокруг него.
Пальцы. Проблемы с указательным пальцем – не умение диктовать жизни свои правила, человек хочет одно, но делает другое, потому что так надо, принято в обществе, подстраиваться часто под других людей.
Средний палец. Человек живет ради кого-то, не ради себя. Ставит на первое место потребности других людей, а не свои.
Большой палец. Это неумение захватить и получить от жизни свое. Неумение оказывать давление и сопротивление. Податливость.
Мизинец. Отношение человека к самому себе. Обесценивание себя и своих способностей. Плохо думать о самом себе.
Безымянный палец. Неумение свободно самовыражаться, скованность, чувство вины.
Локоть. Неумение делать так, чтобы было удобно себе, в первую очередь. Во всем.
Икота. Все, что называется сверх нормы. Например, эмоциональное перевозбуждение, переедание, смех без остановки или человек слишком много лишнего говорит. Когда человек кипит от гнева, ненависти, не контролирует себя и не может остановиться, успокоиться. Подается сигнал организмом, что пора остановиться. Это всего лишь малая часть информации, связанная с этой тематикой.
Человеку необходимо не только исцелиться, но и сделать так, чтобы болезнь не повторилась. Для этого нужно знать причину болезней и устранить их. Все в этой жизни дается во благо человеку. Болезни даются, чтобы человек научился жить в согласии с самим собой, любить, радовать, заботиться о себе. Применяйте в своей жизни эти знания, и вы увидите, как улучшится ваше здоровье. Это действительно работает. В болезнях кроется истинное отношение человека к себе.
Научитесь любить себя, принимать себя таким, какой вы есть. Слушайте себя, самовыражайтесь, делитесь (как с положительными, так и отрицательными эмоциями), не держите в себе обиды, говорите, если вас что-то не устраивает, или прощайте, отпускайте ситуации сразу. Именно обиды, гнев, который вы копите в себе, приводят к болезням. Думайте о себе только хорошее, хвалите себя. Не обесценивайте себя и свои способности, вы не хуже других. Каждый человек уникален. В вас есть то, что нет в других.
Ваши черты лица, взгляды, умения, таланты, способности, суждения уникальны и бесценны. Аллах Милостивый и Милосердный. Не критикуйте себя и других. Поддерживайте себя и верьте в Аллаха и в себя. На будущее смотрите позитивно, положившись на Всевышнего Аллаха. В Коране сказано: «Все дела целиком принадлежат Аллаху» (сура Алю Имран, 154 аят).
Отпустите прошлое, простите себя. Аллах Прощающий. Не тратьте свое драгоценное время на мысли о прошлом и тревоги о будущем. Все предопределено Всевышним Творцом. Нет смысла жалеть о чем-то.
«После печали Он ниспослал вам успокоение – дремоту, охватившую некоторых из вас. Другие же были озабочены размышлениями о себе. Они несправедливо думали об Аллахе, как это делали во времена невежества, говоря: «Могли ли мы сами принять какое-нибудь решение? Скажи: «Дела целиком принадлежат Аллаху». Они скрывают в своих душах то, чего не открывают тебе. Говоря: «Если бы мы сами могли принять какое-нибудь решение, то не были бы убиты здесь». Скажи: «Даже если бы вы остались в своих домах, то те, кому была предначертана гибель, непременно вышли бы к месту, где им суждено было полечь, и Аллах испытал бы то, что в вашей груди, и очистил бы то, что в ваших сердцах. Аллаху известно о том, что в груди» (сура Алю Имран, 154 аят).
Смотрите в будущее уверенно, с хорошими мыслями. Очищайтесь. Читайте аяты Корана, они очищают физическое здоровье, ваше сознание и духовно обогащают. Это Священная книга. Верьте в Аллаха. Меняйте свое мировоззрение во благо себе. Заботьтесь о себе, тогда болезни будут сами исчезать.
Например, если вы смогли побороть свою лень и совершать пробежку каждый день, хвалите себя. Если вы просто почистили зубы, поблагодарите себя за заботу, скажите себе: «Какой я молодец, что делаю это каждый день». Всегда поддерживайте себя во всем. Именно когда вы себе говорите хорошие слова, вы наполняетесь и заряжаетесь на целый день.
В Коране сказано: «Аллах любит творящих добро. Будьте же в числе верующих». Торопитесь творить добро себе, тогда вы сможете легко делать хорошее и для других.
Отношение к себе. Путь принятия самой себя. О женщинах
Ваше отношение к себе отражает отношение вашего мужа, молодого человека и всех людей. Не ищите ответов извне, они в вас самой. В вашем взаимоотношении с самой собой. Если вы уважаете себя, не критикуете, хвалите, занимаетесь тем, что вам интересно и заботитесь о себе, вы получите от людей тоже самое. Если вы часто себя критикуете, например, смотря в зеркало, обесцениваете себя, свои способности и таланты, не ухаживаете, то и соответственно, люди, так же будут вас обесценивать. Сначала женщина наполняет себя, потом отдает любовь другим.
Если женщина привыкла сама зарабатывать, потому что надо приносить деньги домой, то и муж или молодой человек будут жадными – мужчина отражает отношение женщины к себе. Вы взяли на себя мужские обязанности. Соответственно, мужчина не будет должным образом выполнять свои обязанности. Не зря говорят, женщина пришла на этот свет, чтобы радоваться и получать от жизни дары Аллаха, то есть наполняться все время.
Если вам не хватает внимания мужа, значит вы перестали уделять внимание себе. Например, забыли сходить в салон красоты, отправиться на шоппинг, сходить на массаж. Женщина перестала радовать себя. Соответственно, мужчина отражает ее отношение к себе. Все ответы есть внутри нас. Внутреннее состояние отражает внешнее.
Если вы жадны к себе, экономите на себе постоянно, соответственно муж будет жадным и зарабатывать мало. Чем выше запросы женщины, тем больше мужчина начинает приносить домой денег. Женщине нужно стремиться к тому, чтобы 24 часа в сутки она получала от жизни удовольствие. Тогда и другие будут довольны. Да, тяжело поверить в это, тем более к этому прийти. Но, по мере улучшения вашего отношения к себе, вы научитесь это делать легко. Это будет происходить само собой.
Первое, что необходимо осознать женщине – это то, что она самая красивая. Это очень важно. Женщина, которая не принимает себя и свою красоту, уже несправедлива к себе. Ее первостепенная задача, осознать свою уникальную красоту. Когда женщина ощущает себя красивой, она становится счастливой и наполненной. Когда женщина не нравится себе, у нее часто плохое настроение, она раздражена и недовольна, мужчина также не принимает ее красоту и обесценивает ее.
Если ее что-то не устраивает, то, соответственно, необходимо принимать меры, не жаловаться, выйти из роли жертвы и действовать. Например, если беспокоит лишний вес, необходимо похудеть. Это полезно и для здоровья. Если же человека не устраивают ее природные данные, например рост, лицо, глаза, тогда уже надо работать с самооценкой.
Женщине необходимо осознать, что Аллах не мог ее обделить при рождении. Он Справедливый, Безгранично Любящий, Щедрый. Ей нужно перестать сравнивать себя с другими и ценить свою индивидуальность, уникальную красоту. Такой, как она, больше в мире не существует. Осознайте это. Раскройте свою красоту, непохожую на других.
Ваши глаза, нос, губы, фигура – они уникальны. Вы прекрасны от рождения. И ваша задача, не стараться быть похожей на других, а радовать себя, любить и украшать этот мир именно своей красотой, умом и талантами. Вы такая одна на свете, соответственно, ваши интересы и предпочтения также уникальны.
Может, вам нравится шить, вязать, или заниматься йогой. Не нужно жить по шаблону или по книгам. Идите своим путем, уважайте свои потребности и собственные взгляды на жизнь. Услышьте свой внутренний голос, живите велениями души и словом «хочу». И вам обязательно встретиться тот мужчина, который примет и полюбит вас именно такой.
Не нужно бегать за мужчиной или пытаться ему понравиться. По природе мужчина – охотник. Мужчина будет завоевывать женщину и будет без ума от нее, если она без ума от самой себя. Если женщина интересна себе, у нее есть хобби, любимая работа, она довольна собой, то мужчина обязательно появится в ее жизни.
Если вы заботитесь о себе, вам не доставит труда заботиться и о других. Если вы занимаетесь тем, что вам интересно, значит уважаете себя, мужчина будет отображать это, и уважать вас, ваши потребности.
Единственное, не впадайте в крайности. Хочу – это не значит кушать все подряд или спать сколько хотите. Хочу – это хотеть то, что приносит вам пользу и радость. Например, вставать рано, потому что это очень полезно для здоровья, и повод гордиться собой. Перед сном подумайте, чем вы можете заняться рано утром, что вас вдохновило бы на то, чтобы рано проснуться. Возможно, поход по магазинам, встреча с близкими людьми, любимая работа или хобби. Все намного проще на самом деле. Вот таким образом женщина учится радовать себя 24 часа в сутки. Каждый раз спрашивайте себя: что меня порадует сейчас, поднимет мне настроение и будет на пользу?
Если вы хотите перекусить гамбургер и думаете, что это и есть любовь к себе, поверьте, на самом деле это желание – иллюзия. Истинные ваши желания находятся глубже. Когда вы начнете очищаться, познавать Любовь Всевышнего Аллаха, исцелитесь от глубинных психологических причин болезней (психосоматика), осознаете свою ценность, ценность своего здоровья, ваши вкусы будут автоматически меняться. Соответственно, ваш вес нормализуется. Вы начнете есть не только то, что вкусно, но и полезно. Не нужно себя все время ограничивать, мучить голодом, если хотите похудеть, как говорят диетологи. Есть очень много разных вкусных и полезных продуктов, от которых не наберете вес.
Наш организм умно устроен. Он часто подает знаки человеку о том, что он что-то делает неправильно. Например, лишний вес – это не только следствие переедания и малоподвижного образа жизни. Причины его появления гораздо глубже, они скрываются во внутренних переживаниях человека. Жир – это панцирь, жировой панцирь. Задумайтесь, от чего пытается защититься ваше тело? Какие травмирующие события в вашей жизни могли породить страхи, и желание закрываться от мира? Что в вашей жизни есть нежеланного, неприемлемого для вас?
Хронический стресс, тревога – основная причина ожирения. Потребность в защите. Если человек думает, что он не находится в безопасности, то, как правило, начинает налегать на еду. И тогда набранные килограммы играют роль защитного панциря. Все сводится к духовному. Человеку нужно очиститься и духовно обогащаться. Необходимо менять свое отношение к себе и своему здоровью. Аллах любит вас безгранично и желает только хорошего.
В Коране сказано: «Воистину, Аллаху принадлежит власть над небесами и землей. Он дарует жизнь и умерщвляет. Нет у вас, кроме Аллаха, ни Покровителя, ни Помощника. Он Оберегающий, Помогающий» (сура Ат-Тауба, 116 аят).
Почему же вы себя все время ущемляете, переживаете о чем-то, беспокоитесь. Положитесь на Него. Скажите себе, пропустите эти слова через себя, помолитесь искренне: «Всевышний Аллах, нет Покровителя и Помощника у меня, кроме Тебя, Ты Дарующий защиту. Я положилась на Тебя всецело. Аминь». Все. Отпустите ситуацию, свое будущее. Оно сложится наилучшим образом. Поверьте в это. Вера – это ваша сила. Она подарит вам покой и спокойствие.
Не может человек обрести спокойствие, пока не вспомнит своего Создателя. Так устроена душа человека. В священном Коране сказано:«Они уверовали, и их сердца находят успокоение в поминании Аллаха. Поистине, только в поминании Аллаха находят успокоение сердца» (сура Ар-Раад, аят 28).
Не цепляйтесь за материальное, не полагайтесь на людей. Учитесь всегда полагаться на Аллаха и верить в Него. Духовное начало управляет миром материальным. Аллах управляет всеми вашими делами. Это истина.
Все проблемы, страхи, болезни, испытания, все это дано, чтобы человек развивался духовно. Все, что неприятно для человека, дано, чтобы человек учился чему-то. Духовность управляет материей, телом, жизнью. Каждый раз обогащаясь духовной пищей, вы будете становиться ближе к Всевышнему Аллаху. Когда человек начинает любить себя, он познает Любовь Аллаха к себе.
Благодарите Аллаха за эти болезни, ведь они даны вам во благо, чтобы вы научились любить и заботиться о себе еще больше. Например, если человек хочет петь или выступать, стать преподавателем, у него будет часто болеть горло. Он не реализовал свой потенциал, талант. Он должен выступать и радовать себя этим и приносить пользу людям. Но его страхи, сомнения не позволяют ему самореализоваться.
Прислушивайтесь к себе, к своим желаниям и сигналам организма. Они не просто так появляются, это признак того, что человек в чем-то себя ущемляет. И ему необходимо избавиться от этих страхов, сомнений, дышать полной грудью. Позволять себе делать то, что он хочет. Тогда и успех, слава, деньги сами придут к нему. Человек пойдет своим истинным, уникальным путем. Он научится верить в себя, уважать свои потребности и воплощать свои мечты в реальность. Этого хочет и Всевышний Аллах, наш Создатель. Доверяйте себе, так вы научитесь доверять Аллаху. Аллах любит человека настолько сильно, что он не может себе даже представить и вообразить.
Из истории о пророке Мухаммад (мир ему и благословение Аллаха): «Однажды мы захватили пленников, среди которых была кормящая женщина. Также среди пленников был маленький ребенок, которого необходимо было накормить. Она взяла этого ребенка на руки и начала кормить. Тогда Пророк (мир ему и благословение) сказал: «Как вы думаете, может ли эта женщина бросить своего ребенка в огонь?» Мы ответили: «Она никогда такого не сделает. Даже в мыслях не будет такого никогда». Тогда Пророк (мир ему) сказал: «Аллах любит человека намного больше, чем эта женщина своего ребенка» (Сахих Бухари, хадис 5999 и Сахих Муслим, хадис 2754).
Всевышний Аллах безгранично любит человека и так же безгранично добр к нему.