Роды – просто. Беременность, роды, первые месяцы жизни малыша – о самом важном в жизни женщины – Лиза Мока

Цитата:Доула – это хорошая, добрая мама для мамы.Впечатление:Книга, выпущенная в 2019-м году, то есть относительно новая. Автор книги – Лиза Мока, российский блогер, ведет социальные сети о беременности, родах и женском здоровье. Мама пятерых детей, а также создательница школы, где учит девушек на консультантов по поддержке в материнстве. Доула. Книга есть в бумажном варианте и аудиоформате, книгу кстати читает сама автор, что придает книге свою ауру.В книге автор рассказывает преимущественно читательницам о том, насколько естественен процесс беременности, родов и воспитания. Упор делается на то, что все должно быть максимально естественно и без паники, начиная от желания иметь ребенка, до лечения соплей.В книге автор по чуть – чуть затрагивает каждую сферу жизни женщины начиная от планирования ребенка, прохождения процесса вынашивания плода, родов, первых дней жизни малыша, до постановки прививок, и восстановления новоявленной мамы. Именно это «чуть-чуть» вызывает ощущение неполной картинки, какой-то поверхностной ознакомительной частью, так как в каждой части автор однозначно делит все на «можно и нельзя», лишь изредка делая отсылку на то, что есть еще доктора и другие специалисты, или то, что у каждой женщины будет своя, индивидуальная история и, что есть еще такая штука, как гибкость мышления и есть еще обстоятельства на которые повлиять никто не может.Так же в книге есть спорные моменты в плане предоставления медицинской информации, иногда складывается ощущение, что автор, говорит, что к помощи медиков, психологов и других научных специалистов прибегать не нужно, что после родовой депрессии не существует, что переизбыток – окситоцина- это высокая вероятность инвалидности ребенка и так далее, что является спорными утверждения, и вызывает сомнения. Хотя, стоит отметить, автор прибегает в специальной терминологии.Из полезного: в книге есть рекомендация к созданию правил и структур в семье с детьми, что первичны всегда будут потребности мама, затем только других членов семьи, как в самолете: сначала надеваем маску на себя, потом на ребенка – это действительно полезная мысль. Важно спрашивать себя: «этого хочу я или другие?» И нет смысла сравнивать себя с другими.Книга больше подойдет для чтения тем, кто готовится стать мамой первого ребенка, чем доуле, или тем более медицинскому ребенку. Но всю информацию нужно фильтровать, а не бежать и применять на себе, как единственно верную.Читать/не читать: нет

Эту книгу мы вместе с мужем прослушали где-то на 7-8 неделе беременности. Она стала фундаментом спокойствия и помогла принять решение о том, в каких условиях появится на свет наш сын.Лиза подробно объясняет, что присходит в организме женщины во время родов, по компонентам описывает «гормональный коктейль». Понимание того, что будет происходить, помогло мне избавиться от страха неизвестности и от желания все контролировать. В итоге все прошло «по написанному» Лизой. И да, было просто. Хоть и утомительно.Отдельно хочу отметить главы про первые месяцы жизни с ребёнком. Они здорово поддерживают и помогают. Особенно в те моменты, когда на вас единым фронтом обрушиваются педиатры и бабушки.Книга – однозначный мастрид для будущих мам и пап.

Если честно, очень скептически поначалу отнеслась к данной книге. Все же для меня инста-блогер без соответствующего образования – не тот человек кто должен писать книги. Если же рассматривать книгу как заметки человека, который просто делится своим большим опытом, то почему бы и нет. Были моменты в книге, от которых хотелось закатывать глаза и ругаться, все же здоровье это не шутки. Но и было очень много здравых мыслей. А самое главное, вся книга просто пропитана любовью к детям. Читаешь/слушаешь и если есть какая то тревога, то немного успокаиваешься, когда слышишь с какой нежностью автор рассказывает о детях.