Торт без выпечки из овсянки – Лариса Аносова

Переход на правильное питание!
Торт без выпечки из овсянки
80г овсянки обжариваем на сковороде
Пропитка два варианта
1. Банан измельчить+ 10г какао
2. Яблоко на треке + 10г какао
Смешать с овсяной, разделить на две части
В форму для салата или в обычную тарелку 
Положить первый слой, утрамбовать
Затем положить слой банана или яблоко,  порезав его колечками
Сверху положить оставшийся смесь, утрамбовать
Сверху полить растопленным шоколадом
Сверху посыпать измельчённые орехи
Поставить в холодильник для застывания.
Телеграмм https://t.me/modelrisa
В контакте https://vk.com/kuxnifit
Курс Фигура мечты https://fitkuxni.monecle.com/lg/fitkuxni999