Блины из вареной гречки - при переходе на правльное питание. – Лариса Аносова

При переходе на правильное питание необходимо заменить белый хлеб на альтернативный вариант.
Блины из вареной гречки помогут вам без срывов перейти на здоровое питание. 
Блины из варёной гречки. 
180г  варёной гречки + 3 белка( или 2 яйца) 
Всё взбить венчиком,  соль специи по вкусу. 
Выпекать на антипригарной сковороде под крышкой. 
Приятного аппетита. 
Телеграмм   https://t.me/modelrisa
В контакте https://vk.com/kuxnifit
Курс Фигура мечты https://fitkuxni.monecle.com/lg/fitkuxni999