Кэт Джина Коул
Экстрасенсорные способности для магии и колдовства: развитие духа, интуиции и ясновидения
Глава 1. Развитие экстрасенсорных навыков
Быть экстрасенсом – это одновременно таинственно, заманчиво и сложно. У каждого из нас есть собственный способ проявления этих навыков и уникальность интерпретации или чтения получаемой информации. Это означает, что все в экстрасенсорике исходит из трех основных источников: мыслей, убеждений и взглядов. Начнем с самого основного психического инструмента – с мысли.
Мысли – это вещи
В психизме переплетаются наука и тайна, и их невозможно отделить друг от друга, ведь они представляют собой две части одного целого. Знание этого поможет четко определить понятие. Совместив научные объяснения и тайну, вы приобретаете дополнительные умения, необходимые для практики психизма, так как наука, приправленная вашими собственными эмоциями, повысит эффективность рабочих методов.
Психизм неосязаем, и вашей первой базовой концепцией должна быть вера в то, что мысли и эмоции реальны и обладают реальной энергией, очень похожей на электричество. Вы можете физически увидеть провода, но никто не может воочию увидеть само электричество.
Что касается экстрасенсорных способностей, нужно поверить в то, что возможно уловить вибрацию, цвет, звук, энергию и визуальный резонанс мыслей и эмоций, так как все это передатчики экстрасенсорики.
Все явления в психизме перемещаются, создаются или состоят из вибрации и энергии, исходящих от мыслей, эмоций и восприятия. Наукой доказано, что мысли вызывают вибрации в нашем мире. Эти вибрации, проходя сквозь нас, создают энергию и резонанс в телах, умах и чувствах. Вибрации всегда присутствуют вокруг, перемещаясь, как радиоволны или свет. Наподобие тех же волн, волны мыслей и эмоций могут пронизывать и пронизывают наши тела. Некоторые создают в нас более сильный резонанс, чем другие, и формируют невидимые ментальные образы и другие восприятия и чувства.
Вы когда-нибудь заходили в больницу и замечали, что атмосфера в ней кажется немного другой? Или входили в комнату, где только что ссорились люди, и чувствовали это? Может, войдя в церковь или храм, ощущали святость этого места? Все это ощущаемые результаты неосязаемых вибраций и энергий, оставшихся от мыслей и эмоций, создавших резонанс в окружающей обстановке. Мы чувствуем этот резонанс, но действительно ли мы верим в то, что он есть следы энергии мыслей, эмоций и событий?
Убеждения
Вера в энергию и психизм является вторым важным нематериальным понятием, которое следует усвоить для успешной работы с экстрасенсорикой. Вера – это сила и убежденность, подпитывающая мысли. Вера создает энергию для мыслей, которые вибрируют внутри, пока не превратятся в действия и слова.
Например, если произойдет нечто необъяснимое и вы подумаете, что кто-то обладает экстрасенсорными способностями, но затем скажете себе: «Это было лишь совпадение», что это говорит о ваших убеждениях? Если вы встретились с экстрасенсорным явлением, но тут же отвергли его, поскольку оно неудобно или неприемлемо для общества, то это послужит сигналом о ваших убеждениях, на который следует обратить серьезное внимание.
СТРАХ И УБЕЖДЕНИЯ
Если вы боитесь выражать свои убеждения, то можете ослабить силу, стоящую за ними. Такой вид страха может также ослабить или блокировать ваши экстрасенсорные способности и снизить их эффективность. У экстрасенсов есть немало обоснованных страхов, например страх потерять контроль, которому сопутствует страх перед неизвестным; некоторые боятся осуждения общества.
Я рекомендую смотреть на опасения по поводу экстрасенсорных способностей с непредвзятостью и бороться с ними посредством ведения дневника с самого начала вашего погружения в психизм. Это поможет узнать, от каких страхов и старых убеждений придется отказаться, чтобы открыть дверь для дальнейшего путешествия.
Перспектива как навык
Перспектива – третье важное понятие, которым должен овладеть экстрасенс. Перспектива – это то, как вы рассматриваете что-то или думаете о чем-то. Новая перспектива может изменить ваши убеждения и их восприятие. Если изменить восприятие, за этим последуют и убеждения, а когда с этими убеждениями изменятся и эмоции, многие страхи исчезнут сами собой. Эти три концепции помогут во время обучения и практики. Возвращаясь к началу, я рекомендую вести дневник, отталкиваясь от этих концепций, чтобы расчистить свой путь во время обучения.
Глоссарий терминов
В то время как некоторые съеживаются при слове учеба, лучший способ, который я нашла для изучения текста, – познакомиться с глоссарием перед чтением книги.
Прочитав сначала глоссарий, я уже понимаю, о чем пойдет речь далее. Ниже приводится краткий глоссарий для первой главы; в ней описаны основные навыки, которыми вы будете пользоваться в процессе обучения и практики. Сперва они могут показаться непонятными, но уже вскоре вы обнаружите, что они достаточно просты.
ОСОЗНАННОСТЬ
Наблюдение или замечание мелких деталей. Это можно сделать с помощью как физического зрения, так и без него.
БАЛАНС
Это простое слово для понимания в целом. Однако в психизме оно приобретает совершенно новый смысл. В психизме баланс означает поддержание своего рода равновесия между волшебным миром психики и реальным опытом. Баланс, о котором говорю я, – это то равновесие, которое следует поддерживать, находясь одновременно в двух мирах.
ПОВСЕДНЕВНАЯ ЖИЗНЬ
Ежедневно используйте отработанные навыки, поскольку они являются частью самой жизни.
ВЕРА
Вера – это знание. Убежденность или доверие. Непоколебимое знание концепции или идеи. Представления и мысли человека о концепциях и идеях.
ВООБРАЖЕНИЕ
Инструмент, используемый при формировании концептуального мышления с помощью визуализации, психизма, магии и колдовства. Воображение позволяет разуму думать что угодно, без каких-либо ограничений.
ИНТУИЦИЯ
Иногда ее определяют как внутренний инстинкт. Для практикующих магию это способность слышать или чувствовать высший разум, высшее «Я» (внутренний дух) или тихий внутренний голос и его руководство.
ДНЕВНИК
Заметки об опыте, мыслях, чувствах, учебе и практике.
Когда я прошу студентов вести записи, кто-нибудь обязательно спросит, может ли дневник быть цифровым. Мой ответ – нет! Только потому, что писание от руки напрямую связано с мыслительным процессом. Этот мыслительный процесс протекает через тело, тем самым создавая встроенную память как для разума, так и для тела. Письмо стимулирует творческий участок в коре головного мозга, чего компьютер или другое электронное устройство сделать не может.
Часть коры, к которой обращается процесс писания, является той самой частью разума, которую мы стараемся развивать для овладения экстрасенсорными навыками, и письмо от руки приводит мозг в полуизмененное состояние, как это делают заклинания и медитации. При печати на клавиатуре мы не получаем доступа к этому участку мозга. Ведение дневника также помогает мыслям стать осязаемыми и весомыми для нашей жизни и сознания.
Именно с ведения дневника и началась эта книга, с ним мои мысли и переживания стали осязаемыми. Я писала уроки и вела дневник в течение десяти лет только от руки; мои тринадцать тетрадей распределены по темам и промаркированы. Можно подумать, что такая система – лишняя головная боль, поскольку все написанное позже придется переносить на компьютер, но и в этом есть своя польза.
При перепечатке рукописных заметок на компьютере их неминуемо придется прочесть еще раз, что вызовет более глубинные воспоминания и мысли, ранее изложенные в рукописном оригинале. Это стимулирует более информативный и логически последовательный поток мыслей, памяти и эмоций. Если прочитать собственные заметки несколько раз, это станет дополнительной тренировкой для вашей памяти.
При ведении дневника помните, что нужно уметь читать слова. Вы можете не обладать идеальными знаниями пунктуации и орфографии. Я даже советую не следить за правописанием, будучи сторонницей свободного письма: просто позвольте процессу идти, как ему угодно. Хочу также заметить, что ведение дневника – это то, с чего начинается Книга Теней.
САМОПОЗНАНИЕ
Знание самого себя означает, что человек знает, что он чувствует, знает, каковы черты его характера, обладает способностью распознавать их, когда они проявляются. Познание себя означает, что вы знаете себя как личность настолько хорошо, что можете сказать, какие чувства и эмоции в данный момент принадлежат вам самим, а какие нет. Это жизненно важный навык в психизме.
МЕДИТАЦИЯ
Состояние ума, в котором индивид достигает тета-состояния. При медитации разум очищается и фокусируется на обретении спокойствия и ясности для получения информации. Это метод, используемый для получения и переживания виде́ний и духовных озарений, и он требует перехода сознания в измененное состояние.
ПАУЗА
Состояние покоя всех действий и мыслей. Осуществляется путем очищения разума и сдерживания эмоций.
ПОВОРОТ
Перенаправление своих мыслей на нечто другое, обычно что-то более конструктивное или позитивное, чтобы отвлечься.
ПРАКТИКА
Усилия, затрачиваемые для обучения и приобретения навыков. Это дисциплина или старание, которым вы уделяете время, чтобы овладеть ими.
ЭКСТРАСЕНС
Кто-то, кто может овладеть божественным знанием или узнать информацию, используя иные, не совсем «обычные» средства. Человек, чувствительный к сигналам извне, выходящим за рамки естественного диапазона восприятия и нынешних естественных или научных знаний. Разум и тело экстрасенса могут настроиться на частоты тонких вибраций и расшифровать их для практических целей. Экстрасенс может как полностью отключить свой разум, так и удерживать высокий уровень его сосредоточенности для входа в измененное состояние сознания по желанию или по мере необходимости.
ЭКСТРАСЕНСОРНЫЕ НАВЫКИ
Базовые навыки, необходимые для достижения и развития широкого спектра психических способностей. К ним относятся пауза, восприятие, анализ, воображение, медитация и интуиция.
ПСИХИЗМ
Изучение и практика всех аспектов экстрасенсорики. Включает в себя все психические умения и явления. Психизм – это практика и обучение на протяжении всей жизни. В бытовом значении используется как собирательный термин для обозначения множества экстрасенсорных навыков.
СКАНИРОВАНИЕ
Процесс, в ходе которого вы делаете паузу и исследуете собственный разум и тело для определения, что именно вы чувствуете и почему. Можно также сделать паузу и перенаправить свои чувства вовне, чтобы ощутить и почувствовать, что происходит вокруг с другими людьми.
ДУХОВНАЯ ЭВОЛЮЦИЯ
Процесс, через который человек проходит на своем духовном пути, начинающийся с рассмотрения ваших убеждений и социальных условий, а заканчивающийся благодарностью и признательностью.
ДОВЕРИЕ
Безоговорочная вера в получаемую информацию. Вера без сомнений в собственные способности и знания. Также называется безусловным доверием.
ВИЗУАЛИЗАЦИЯ
Способность фокусироваться с помощью воображения до тех пор, пока желаемый объект не окажется ясно виден внутренним разумом; эффективное создание образа во внутреннем сознании.
Теперь, когда у вас есть описание всех базовых психических навыков, давайте рассмотрим их более подробно.
Навык паузы
Вы можете подумать, что пауза не имеет большого значения, но в психизме она крайне важна. Когда экстрасенсы делают паузу, она служит для того, чтобы остановить мышление и эмоции, отгородиться от повседневного мира. Так происходит очищение разума, чтобы мы могли думать. Во время паузы мы получаем информацию от своего сознания и по другим каналам. Навык паузы – это инструмент, используемый для стимулирования интуиции и успокоения эмоций, который помогает получить доступ к более продвинутым навыкам.
УПРАЖНЕНИЕ
Пауза
Найдите тихое место, где вы точно знаете, что вас ничто не будет отвлекать в ближайшие несколько минут. Это может быть уборная на работе или дома, кладовка около черного хода или любое другое место. Закройте глаза и просто подышите, пока не почувствуете расслабление. Освободите мысли от дневных и мирских забот; продолжайте спокойно дышать не менее пяти минут.
Когда достигнете состояния внутреннего спокойствия, вы сразу это почувствуете. Еще несколько раз медленно вдохните, соберитесь с мыслями – и все готово. Заберите расслабление и покой с собой, когда выйдете из уединения.
Я рекомендую практиковать паузу столько раз в день, сколько сможете, и записывать или отмечать каким-то образом то, что вы испытываете во время паузы.
Цель овладения этим навыком заключается в том, чтобы уметь его использовать, когда вы очень заняты. Пауза полезна, если вы потеряли ход мыслей и когда подавлены или напряжены. Освоив это умение, вы сможете сделать паузу, просто закрыв глаза и подышав, не нуждаясь в тихом пространстве для сосредоточения.
Я постоянно использую паузу на уроках и во время публичных ритуалов. В начале своего пути я так боялась говорить перед публикой, что начинала заикаться. Теперь в таких случаях я закрываю глаза и использую упражнение на паузу, позволяющее прислушаться к своему внутреннему уверенному «Я» и услышать собственные мысли. Я и мои студенты часто замечали, что открытые глаза могут усилить тревогу, но беспокойство уходит, когда глаза закрыты.
Например, на языческом параде в Сакраменто в 2019 году меня попросили призвать к четвертям во время ритуала закрытия. Я очень нервничала и боялась все испортить. Первые слова я произнесла легко, но потом начала заикаться. Прямо на полуслове я закрыла глаза и замолчала. Тревога ушла. После паузы люди вокруг повторили то, что я только что сказала, и это позволило мне двинуться дальше и вовлечь окружающих в ритуал. Так что прием сработал прекрасно, и остальным показалось, будто перерыв был сделан намеренно.
Пауза – это простой навык, который может быть чрезвычайно полезен. Преподавая, я использую паузу, чтобы задействовать интуицию или подумать, что следует сказать человеку, с которым говорю. Пауза может также использоваться в заклинаниях и магии, чтобы позволить энергии накопиться или успокоиться. Она полезна и при использовании интуиции и психизма во время сканирования, медитации, виде́ний и транса.
Можно попрактиковаться в паузе дома, используя нижеследующую медитацию. Рекомендую отрабатывать каждый шаг медитации по отдельности, чтобы легче овладеть этим навыком. Запишите все медитативные упражнения на диск и воспроизводите их для себя или попросите друга прочитать их и провести вас по ним. Никогда не торопитесь во время практики; темп должен быть медленным, а тон мягким.
МЕДИТАЦИЯ
Пауза
Сядьте на удобный стул, поставив ноги на пол. Закройте глаза и позвольте напряжению покинуть ваше тело, медленно дышите, пока расслабляетесь. Внутренним взором визуализируйте или подумайте о звезде в темном космосе. Теперь представьте себе луч света, ниспадающий от звезды на вашу макушку. Не торопитесь, попытайтесь получить четкое визуальное представление или ощущение. Продолжайте расслабляться и дышать, позволяя себе чувствовать покалывание в том месте, где свет достигает верхней части вашей головы. Теперь пусть свет окружит голову полностью, расслабляя кожу, уши и челюсть. Он наполняет вас и начинает ощущаться как мягко текущая теплая вода, струящаяся звездным светом.
Позвольте водянистому свету изливаться, будто водопад в солнечный день. Визуализируйте, как вода стекает вниз по вашей шее, унося в своем потоке все напряжение. Выдохните напряжение в текущую воду. Теперь представьте поток, омывающий плечи и спину. Почувствуйте, как он забирает с собой все напряжение из тела. Вода течет вниз по груди, по рукам и по кончикам пальцев, принося с собой расслабление.
Медленно дышите, пока вода света будет течь по животу и по спине, снимая с них напряжение. Пусть она наполнит бедра, как чашу; дышите вместе с ней. Насладитесь тем, как приятно ощущать поток воды, который омывает ваш таз и бедра, расслабляя их. Дышите медленнее, когда вода опустится ниже, к ногам, принося расслабление. Вот она протекает по суставам коленей. Расслабьте их и позвольте воде дойти до голеней, снимая напряжение и с них. Почувствуйте, как она течет вокруг голеней, суставов лодыжек; отпустите напряжение и расслабьтесь. Пока вы мягко дышите, вода собирается лужицами вокруг ступней. Визуализируйте, как она омывает каждую косточку ваших ног, позволяя расслабиться. Медленно дышите, обращая внимание на то, насколько расслаблено все тело, – насладитесь этим состоянием.
Ваше тело сейчас находится в состоянии сна, но разум спокоен и бодрствует. Теперь своим внутренним взором окиньте лужу у ваших ног. Позвольте себе потеряться в ней, как во сне, разглядите в ней движение, тени и свет. Вдохните. Это и есть пауза; задержитесь и оставайтесь в ней, сколько захотите.
Когда будете готовы, представьте себе, как поток света начинает подниматься из лужи и окутывать ваше тело. Поднимаясь, вода пробуждает тело, и вы ощущаете покалывание. Она течет по икрам и коленям, оживляя их, вверх, к коленям, вверх, по ногам. Когда она наполнит ваши бедра, глубоко вдохните и оставайтесь в расслабленном состоянии. Потом она омоет живот, обвиваясь вокруг торса, продвигаясь все выше.
Ощутите, как каждая часть тела просыпается, а вы чувствуете обновление. Вдыхайте это ощущение, пока вода обволакивает ваш торс, пробуждая все тело. Вы снова начинаете чувствовать стул под собой и ноги на полу. Пошевелите пальцами ног и сделайте глубокий вдох, когда начнете просыпаться. Теперь вы ощущаете стул спиной и руками, ваши кисти начинает покалывать; пошевелите пальцами, чтобы размять их.
Вода окружает вашу грудь и верхнюю часть спины, и вы полностью осознаете стул, на котором сидите. Вдохните, позволив потоку воды покрыть вашу голову, пробудить челюсть и уши. Достигнув макушки, вода снова превратится в луч света, устремляющийся обратно к звезде. Почувствуйте эту связь и позвольте ей на мгновение наполнить вашу голову.
Теперь вдохните и полностью ощутите стул и пол. Обратите внимание, насколько вы расслаблены. Снова пошевелите пальцами рук и ног. Не торопитесь возвращаться в реальность. Когда будете готовы, откройте глаза и потянитесь на стуле.
Не вставайте сразу. Некоторые люди говорят, что чувствуют себя слегка потерянными и чрезвычайно расслабленными после этого упражнения; если они встают слишком быстро, то могут ощутить головокружение. Пришло время позаботиться о себе, взять что-то попить и перекусить, чтобы вернуть тело к полному сознанию и дать ему возможность сориентироваться в пространстве и времени. Я рекомендую выполнять это упражнение по крайней мере раз в неделю, а то и чаще.
УПРАЖНЕНИЕ
Восприятие
Для улучшения восприятия повторите упражнение на паузу. Во время паузы позвольте себе понаблюдать и ощутить вибрации и энергию вокруг. Сначала проверьте тело. Что оно чувствует? Если оно напряжено, спросите его почему. Оно ответит само, если вы прислушаетесь к нему и расслабитесь.
Пока просто отмечайте и наблюдайте. Затем отодвиньте эту информацию в сторону. Закрыв глаза, подумайте о комнате или пространстве вокруг себя. Как ощущается это пространство? Оставайтесь здесь столько, сколько сможете, и попробуйте ощутить его энергию и вибрации. На что они похожи? Они гудят? Они тихие или тяжелые? Есть ли вокруг кто-то еще? Слышите ли вы что-нибудь? Видите ли? Когда закончите, обязательно напишите о своем опыте.
Для записи может потребоваться некоторое время. Если вы чувствуете покой и умиротворение, это хорошо, но если с первого раза ничего не получилось, не переживайте. Именно поэтому это и называется упражнением. Чрезмерный стресс, голод или нехватка времени, излишняя пассивность в попытке напрячь свои ощущения – все это может повлиять на результат. Так что будьте помягче к себе, наберитесь терпения и продолжайте практиковаться.
Выделите время для ежедневной тренировки, это поможет включить разум для последующих занятий. Я знаю, что все мы занятые люди, но следует найти время для упражнений, даже если они будут длиться всего по пять минут зараз – это уже неплохо, ведь в практике важна каждая минута.
Для улучшения восприятия выполняйте упражнение на паузу в различных ситуациях и местах. В парке, в магазине, на работе, дома, где угодно. Тренируйтесь, пока не почувствуете энергию и вибрации, погоду, небо над головой, дуновение ветерка на коже, птиц в воздухе, растения или землю под ногами. Практикуйте паузу и восприятие, пока не ощутите себя достаточно комфортно и вам больше не потребуется медитация для понимания окружающего мира. Эти два шага – хороший способ узнать пространство вокруг себя в любое время; они заложат основу для вашей интуиции.