Мозг всемогущий. Путеводитель по самому незаменимому органу нашего тела – Кайя Норденген
Что делает нас нами? Где начинается мысль? Разум и память, влюбленность и ненависть, логика и обучаемость, – элементы, из которых состоит наше «я», находятся в самом незаменимом органе нашего тела – мозге. Приготовьтесь отправиться в увлекательнейшее путешествие по мозгу и узнать, где находится личность, почему важно уметь забывать, в каком отделе мозга спрятан компас, откуда берутся ложные воспоминания, где хранятся эмоции и можно ли повлиять на свое настроение, и даже о том, почему мы едим мозгом. «Эта книга написана так, словно я беседую о мозге со своими близкими друзьями, и очень надеюсь, что вы, как и я, будете очарованы его многочисленными тайнами. Вы удивитесь тому, как много делает эта масса розоватого цвета, расположенная между ушами.» Кайя Норденген. «Прочитайте эту книгу! На нее стоит потратить время.» Мэй-Бритт Мозер, профессор, психолог, нейрофизиолог, нобелевский лауреат.
Серия "New Med"
- Мозг всемогущий. Путеводитель по самому незаменимому органу нашего тела
- Мозг всемогущий. Путеводитель по самому незаменимому органу нашего тела
- Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев
Видео
К сожалению, для меня получилось немного вторично.
Почти все эксперименты и большую часть выводов я уже читала у Аси Казанцевой и Александра Маркова. Если же впервые читать про данную тематику, то очень емко и лаконично. Но я уже видимо привыкла к сложным микробиологическим трудам, поэтому мне было простовато.
Книга о мозге для чайников. С этим путеводителем можно быстро пробежаться по все отделам, быстренько сфотографировать пару нейронов, краем уха послушать о зависимостях, а потом снова вскачь понестись в новые отделы. Пока слушала аудиокнигу, вспоминала безумные глаза туристов в Эрмитаже, когда они начинают осознавать, что прошли только пару комнат, когда впереди еще два этажа и дополнительное крыло. И тогда они несутся без разбора и остановки в надежде успеть все. Как вы понимаете, в сухом остатке в голове у них остается немного. Так и наш мозг – Эрмитаж со своими диковинками, восхитительными функциями и умопомрачительными способностями, о которых мы знаем лишь чуть-чуть, хотя мозг – наш самый главный орган. Путеводитель по мозгу написан очень просто и доступно даже для маленького ребенка, от этого порой было очень скучно, ведь не нужно быть нейробиологом или даже учиться на биофаке, что бы знать даже 70 % этой информации. Так что интересующимся темой книга может показаться скучноватой и не такой полезной, как это сулит обложка. Скажу так, это очень легковесный нон-фикшн по сложной и крупной теме. Как бы не хотелось узнать больше и копнуть глубже, автор прошелся лишь по вершкам. Самая интересная глава, пожалуй, для меня – про зависимости. Я люблю кофе. И когда слушала книгу, то 20% кофеина все еще плескалось в моей крови со вчерашнего вечера, будучи догоняемы новой порцией, принятой утром. Конечно, лучший способ избавиться от зависимостей – это их вообще не заводить, но полезно знать, как образуются психологические и физические зависимости, что делать с ними и куда бежать.
Кайя Норденген написала путеводитель по мозгу для чайников, все настолько легко и доступно, но поймана самая суть. Книга разбавлена научными достижениями и интересными справками.* Мозг Эйнштейна был похищен врачом, который его вскрывал.
* Есть люди, которые помнят каждый день своей жизни.
* Из-за стресса мозг стареет быстрее.
* Бесполезно заниматься двумя вещами одновременно, потому что мозг может концентрироваться только на чем-то одном.
* Сахарозаменитель не обманет мозг.
* При повреждении лобной доли человек утрачивает многие черты личности, и люди с подобной травмой становятся похожими друг на друга.
* Лучше запоминается текст, набранный замысловатым шрифтом, т.к. требуется больше концентрации.
* До сих пор неизвестно в каком отделе мозга рождается любовь.
* Нам сложно извлечь какие-то воспоминания, но запахи никогда не забываются.
* Пищевые привычки ребенка закладываются еще в утробе матери.Так же в книге развенчан миф про использование 10% мозга, рассказано про провалы в памяти и ложные воспоминания.Это было познавательно и не скучно.