Эта книга стала легендой американского самиздата. Выпущенная автором без поддержки издательств, она была куплена на амазон и других интернет-ресурсах более полумиллиона раз. Даже в России любительский перевод книги появился задолго до официального.
Камал Равикант, успешный бизнесмен и инвестор, разработал простую методику развития любви к себе. К этому его подтолкнула трагическая потеря любимой женщины, серьезные проблемы с бизнесом и как итог решение свести счеты с жизнью. Камала спас сделанный в последний момент выбор – выбор в пользу самого себя. В сложный момент жизни ему открылась простая истина: только ощущение собственной ценности делает нас по-настоящему счастливыми. Вне зависимости от того, кто мы и что с нами происходит.
Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Все мы знаем, как важно любить себя. Но на деле все не так просто, как на словах. Об этом как никто другой знает Камал Равикант – автор книги «Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь». Прийти к любви к себе ему было непросто: в свое время он пережил трагическую потерю любимой женщины, его фирма потерпела крах, а сам он едва не покончил жизнь самоубийством. Казалось бы, разве у такого неудачника можно чему-то научиться? Еще как!
Несмотря на то, что книга была выпущена Камалом Равикантом без поддержки издательств, она очень быстро стала вирусной. В интернете ее скачали более полумиллиона раз! В России она вышла в конце 2020 года и за короткий период времени приобрела сумасшедшую популярность. Возможно, дело в том, что за минувший год тема любви к себе набрала невероятную популярность. А возможно в том, что на ее страницах читателей ждала пошаговая и действительно работающая программа нормализации собственной жизни.
Книга поделена на три части:
Прочитать эту книгу необходимо тем, кто нуждается в психологической поддержке, тем, в чьей жизни происходят глобальные изменения, тем, кто переживает сложный период. Во многом она похожа на книги Джен Синсеро, в частности, на книгу «НИ СЫ». Она также учит любить, ценить и принимать себя, и каждая ее строка наполнена искренностью и поддерживающей силой.
Любовь к себе преобразила жизнь Камала Равиканта, возможно, это чувство преобразит и вашу жизнь? Обязательно прочтите эту книгу, а по прочтении не забудьте поделиться отзывами с читателями на нашем сайте.
Сразу хочу сказать, что это чертовски хитрый ход, публиковать новых авторов под обложкой нашумевших бестселлеров. Я даже не напрягала зрение, чтобы посмотреть, кто автор, а на автомате сложила книжку в список покупок.
Но как округлились мои зенки, когда я увидела, что автор, мягко говоря, мне не известен, да еще и никак не импонирует. Делать было нечего, нужно читать.Все начиналось достаточно хорошо, Автор рассказывает о своей методике жизни, о том, что это его спасительный круг. Так же мы встретим достаточное кол-во умных и вдохновляющих цитат.
Автор пытается научить нас, как полюбить себя. Искренне и надолго.Если бы я любил себя по-настоящему, всем сердцем, желая только самого лучшего для себя, веря в то, что заслуживаю волшебной жизни, сделал бы я это? Дальше выбор за мной.
Во многом я с ним солидарна, тк часто мы не замечаем, как вкидываем еду в себя на автомате, словно в мусорный бак. Как плывем по течению и ленимся. Как часто мы возвращаемся мыслями в прошлое или угнетаемся страхом перед будущим. Все это отравляет нашу жизнь и не показатель любви к себе.Вот в чем загвоздка с эмоциональной болью – это до ужаса реальная вещь.
Не прорабатываем свои детские травмы, которые тянуться у многих до самой смерти.Твой внутренний ребенок должен знать, что может доверять тебе. Что ты у него есть. Каждый миг, когда тебе больно, когда ты прокручиваешь трагические мысли о будущем, обращайся к своему сердцу. Положи на него руку и скажу. «Я у себя есть». Это все, что ему нужно.
И все бы шло хорошо, пока не случится прорыв нытья.
Хорошее такое отборное мужское нытьё. Оно о разрыве, оно о разбитом серце, оно о детских травмах. Возможно я бы бросила читать на этом моменте, потому, что он достаточно хорошо описывает то жалкое состояние, когда тебя бросают. И из-за этого меня начали одолевать схожие эмоции и какие-то призраки прошлого, начали щекотать под ребрами. Как хорошо бы ты сейчас не жил, причиненную боль, вспомнишь, даже сквозь века.
Проблема с разбитым сердцем заключается в том, что кажется, будто эта боль никогда не закончится.
И понеслось, конкретно, мазать сопли по всем плоскостям:Если я пытаюсь понять причины, по которым она так поступила, то чувствую боль. Если думаю о том, где и с кем она окажется в будущем, то чувствую боль. Если вспоминаю о том, где я бы с ней в прошлом, – боль. Если представляю, что останусь без нее, то догадайтесь что, – будет еще больнее.
Конечно, если вставить свои пять копеек, то мужчина попросту полез не в ту степь и они друг другу не подходили…Но нас вовлекли в эту историю, якобы чтобы показать на контрасте, что он выкарабкался, благодаря любви к себе. Он спасал себя и свое серце. Это, конечно, правильно, ведь в основном мы топим себя в горе, а не бережем. Если так подумать, то никаких положительных эмоций от книги у меня не осталось, лишь неприятные осадки, какие-то флешбеки и жалость того, что я не прочитала, кто автор книги, во избежания траты времени.
Советовать тоже никому не хочется, тк есть достойные книги по уважению и любви к себе. Возьмите даже наглого старикашку Лабковского – Михаил Лабковский – Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым В которой с иронией и чудаковатостью, доносятся для многих фундаментальные вещи.
А это лишь голубые сопли, размазанные под обложкой стиля Синсеро…
Многообещающая в начале, книга оказалась полным разочарованием. Одна вода. Не за что зацепится. Автор, как мантру, внушает читателю одну и ту же мысль: «Люби себя». Но для этого не надо писать огромную книгу. Точных советов здесь не найдете. В общем, потерянное время и еще раз убеждение, что в книгах такого типа нечего искать, они выпускаются только с целью маркетинга и увеличения продаж. Больше не куплюсь на рекламу.
Пока вы любите себя, жизнь любит вас в ответ.Во-первых,
Я люблю себя.
Я люблю себя.
Я люблю себя.
Я люблю себя.
Я люблю себя.
Я люблю себя.
Я люблю себя.Во-вторых, о книге.Цель данной книги сводиться к обретению любви к себе. Автор рассказывает свою историю «падения» в депрессию и мысли об уходе из жизни.Как он вытащил себя из этого состояния и повествует нам книга. Равикант хотел, чтобы люди не совершали его ошибки, поэтому написал свою историю «исцеления» себя своей же любовью.Все предельно просто и ничего сверхъестественного:
– повторяйте постоянно фразу «Я люблю себя» (вслух, про себя, глядя в свои глаза в зеркале и т.д.),
– медитируйте,
– занимайтесь своим телом и душой.Но одно помните всегда – делать это надо постоянно. Это в том случае, если вы действительно намерены полюбить себя и любить себя до конца своих дней.Знаете, ничего нового вообще. И все-таки, считаю, полезно периодически напоминать себе о таких простых вещах. Не гениально. Автор не изобрел велосипед заново, но хорошо.Всем, потерявшим себя и уставшим от жизни, рекомендую присмотреться. Всем остальным, ищущим и интересующимся, как напоминание, что в первую очередь надо полюбить себя, тогда и мир вас полюбит. Все дело в нашем отношении и восприятии. У нас всегда есть выбор, как воспринимать и относиться ко всему происходящему с нами. Не забывайте об этом.
Отзывы о книге «Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь»
zae4ka_94
Я читаю все книги из этой серии («ни сы» и прочее) и каждая меняет что-то в моей голове! После этой книги я поняла, как важно каждый день делать выбор в пользу себя. Даже в мелочах: вас коллега просит срочно сделать какую-то задачу, а вы в это время обедаете, так вот надо сначала спокойно закончить обед, а потом уже делать задачу, потому что ваше здоровье важнее, чем работа. И вот из таких мелких действий каждый день складывается любовь к себе и совсем другой уровень жизни. Попробуйте, мне кажется, эту книгу должен прочитать каждый!
RedRabbit
Не знала, что автор хотел покончить жизнь самоубийством, но главное вовремя взял себя в руки и подарил другим людям веру в себя, а вернее указал путь – как начать думать и о себе. Полюби себя – об этом говорят многие книги коучей, но люди по-прежнему не задумаются о собственной ценности. Виной тому неправильные отношения, которые мы сами выстраиваем с начальством, коллегами и друзьями, из-за того, что сносим обиды, готовы потакать и унижать себя. Думаю книга заставит многих пересмотреть взгляды на жизнь и понять, что себя нужно, как минимум, уважать. Остальное притягивается, жизненные проекции никто не отменял…
RedRabbit
Не знала, что автор хотел покончить жизнь самоубийством, но главное вовремя взял себя в руки и подарил другим людям веру в себя, а вернее указал путь – как начать думать и о себе. Полюби себя – об этом говорят многие книги коучей, но люди по-прежнему не задумаются о собственной ценности. Виной тому неправильные отношения, которые мы сами выстраиваем с начальством, коллегами и друзьями, из-за того, что сносим обиды, готовы потакать и унижать себя. Думаю книга заставит многих пересмотреть взгляды на жизнь и понять, что себя нужно, как минимум, уважать. Остальное притягивается, жизненные проекции никто не отменял…