Наш друг холодильник. Замораживаем правильно

Книга поведает, как грамотно замораживать. И главное, как размораживать и использовать замороженные продукты. Расскажет для чего в холодильниках кнопка «Быстрая заморозка». Холодильник может помочь не только сохранить пищу свежей, но и помогает сэкономить время, деньги и даже обрести былую стройность. В книге дана диета для снижения веса со всеми расчётом. Готовьте по ней, замораживайте и худейте.