Улучшение жизни через психосоматику. Улучшение души через тело. Улучшение тела через душу

Основу книги составляет терапевтический метод «двойной психосоматики» Авшаряна. Суть подхода — в целенаправленном использовании двусторонней связи между телом и душой. Воздействуя на тело через движение, дыхание и осанку — менять внутреннее состояние; и одновременно, прорабатывая психологические установки, эмоции и внутренние блоки — запускать исцеление в теле. Тело и душа работают как единый механизм, и метод учит осознанно запускать изменения в любой из этих сфер, получая отклик в другой.