Die Sicht auf das Leben als Heldenreise kann sehr heilsam sein, dies haben schon große Denker wie Joseph Campbell, Carl Gustav Jung und später Stephen Gilligan und Robert Dilts sowie Paul Rebillot und weitere festgestellt. 
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Die Autorin Carina El-Nomany hat basierend darauf ein eigenes, sehr effektives Instrument entwickelt: die Essenz der Heldenreise Leben. Es ist sowohl in Einzelcoachings als auch in Business Trainings und in der Führungskräfteentwicklung anwendbar. In ihrem Buch stellt sie das Instrument der Essenz der Heldenreise Leben ausführlich als Selbstcoaching-Instrument vor sowie in der Anwendung im professionellen Coaching und in Seminaren. 
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Anhand ihrer persönlichen Heldenreise sowie fünf weiterer konkreter Beispiele zeigt sie sehr praxisnah und leicht nachvollziehbar das konkrete Vorgehen bis hin zur Extraktion der jeweiligen Essenz sowie die Relevanz für den Coachee und seinen weiteren Weg. Es ist erstaunlich, mit welchem geringen Zeitaufwand hier ein enormer Heilungseffekt erzielt wird! 
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Der Einbindung der Essenz der Heldenreise Leben in den Heilungsprozess sowie der Kombination mit Ritualen widmet Carina El-Nomany ein eigenes Kapitel.
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Ihr Werk richtet sich sowohl an Menschen, die persönlich auf der Suche nach wirkungsvollen Instrumenten zur Entwicklung und Heilung sind, als auch an jene, die sich professionell mit Persönlichkeitsentwicklung befassen – also an Coaches, Berater, Therapeuten, Schamanen und Heiler.
Ihre Überzeugung: „Das Leben ist eine Heldenreise, die es zu meistern gilt, um an den Herausforderungen zu lernen und zu wachsen! Ich stehe zwischen Feder und Flipchart genau am richtigen Platz, um Menschen und Organisationen dabei zu unterstützen. Das ist Teil meiner Heldenreise und meiner Bestimmung."

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Carina El-Nomany Die Essenz der Heldenreise Leben