Екатерина Ситнова
Остановись! Ты – не лошадь
14. Не получаете удовольствия от каждого прожитого дня.
15. Перестали себя баловать.
Предполагаю, что несколько признаков тебе точно знакомы, какие-то приближались к тебе, но вовремя уходили. Рано или поздно практически каждая женщина, мама испытывает подобные чувства. В какой-то момент она словно просыпается от бесконечного сна с привкусом быта и пытается понять: кто она? Что здесь делает? Каково ее предназначение? О чем она мечтает? Что ее радует? Хорошо, если эти вопросы и осознание заставят ее обратить на себя внимание, а не вынудят закрыться в себе. Ведь мамы не устают (мои подруги не жалуются). Мамы всегда в хорошем настроении, и у них ничего не болит (или они об этом просто не говорят). Открою вам секрет: все люди на земле устают. У всех есть свои пределы, как физические, так и моральные, и важно этого не забывать. Порхает как бабочка только та мама и женщина, которая отдыхает! Представь, она себе это разрешила, дала право на отдых вопреки стереотипам и мнению окружающих, которые готовы заклевать вас за счастье.
Лет 30 назад их жизнь в декрете выглядела ещё более удручающе. Стильная машинка, робот-пылесос, посудомоечная машина, радионяня, освежители воздуха, гаджеты, телефоны, памперсы могли им только присниться. Их время на уборку и быт составляло 90 процентов из 100. Им и в голову не приходило складывать пазлы или собирать алмазную мозаику ради удовольствия и переключения внимания. Их переключением было сбегать в магазин или к соседке за солью. Жизнь, предсказуемая на несколько лет вперёд.
А тут ты. Отдохнувшая, довольная и счастливая. Ребенок в чистом, сухом памперсе спит в своей кроватке, а ты занимаешься собой, в то время как гаджеты облегчают твою жизнь. Порой это раздражает старшее поколение, но не стоит обращать на это внимание. Самое ценное, что есть у тебя самой, – это ты. Себя нужно беречь и любить. И тут как раз встаёт вопрос о перфекционизме.
Почему не стоит быть идеальной? На самом деле ответ очень прост. Ты станешь неинтересной самой себе, затем – мужу, детям и всем окружающим. Это первое.
Второе. Рассмотрим такую ситуацию. Ты в отношениях, живёшь вместе с молодым человеком. У вас романтика и конфетно-букетный период. Вы следите за собой, не замечаете недостатков друг друга, вам нет нужды ссориться. У тебя идеальная чистота, свежеприготовленный ужин, кастрюли и полы намыты до блеска. Ты поставила высокую планку, заявив миру и мужу, что ты – идеальная хозяйка, жена, женщина, у которой не может быть форс-мажоров. Ты ж активная, все успевающая и не устающая.
Немного погодя появляется ребенок. В свободную минуту ты хватаешься за тряпку и чистишь до блеска унитаз, плиту, раковину. Потом готовишь пять блюд, иначе муж не оценит и, пожалуй, пиццу закажет. Бежишь в комнату сделать маникюр, а время вышло. Малыш уже проснулся – и все пошло по кругу. Ты ждёшь его следующего сна, но там снова дела, дела, дела… Ты устаешь, эта усталость скапливается, и иногда ты даёшь слабину, не убрав игрушки до прихода мужа. Или не помыв голову четыре раза в неделю, как раньше. В твоей прежней идеальной жизни появляются пробелы.
Муж это замечает. Появляются подколы, претензии, что какая-то ты нерасторопная сделалась. Что, не успеваешь что ли? Да и блюд на столе меньше, чем раньше. Сердишься и даёшь себе обещание исправиться и вновь стать той идеальной, какой была во время знакомства.
В этот момент я призываю тебя сесть и подумать: а оно тебе надо? Уж так ли ты нуждаешься в этой идеальной картинке, которая у тебя в голове? Что ты чувствуешь? Так ли необходима эта чистота, в ущерб себе? Может быть, стоит сбросить с себя часть обязанностей и отдать их мужу? В том, что вы оба будете вести хозяйство, заниматься домашними делами, нет ничего зазорного. Это равноправие и уважение друг друга. Тогда и резких замечаний про крошки, невымытую посуду не будет. Понятно, что нужно стремиться к идеалу, но и просить помощи не стыдно. Это нормально – быть слабой, уставать, нуждаться в тишине, в общении за пределами этих четырех стен. Будь собой. Разной. Настоящей. Покажи мужу, что ты не робот и не заводная кукла. У тебя есть эмоции, границы и пределы, которые нужно уважать и принимать.
