Люди, которые легко становятся счастливыми. To do list на пути к собственному счастью – Дэнсинг Снэйл

Книга, которая стала моей отдушиной в непростой период времени для меня, который наступил с выходом на работу, так как совместить блог, чтение, детей и домашние дела стало невыносимо трудным, нужно найти время на всё, а его категорически не хватает.Поэтому, когда я прочитала книгу я выдохнула и вынесла из неё очень много полезного для себя, она помогла мне не впасть в еще большую депрессию и уныние и отыскать правильное решение: нужно найти время на себя и отдых, потому что жизнь – это нескончаемая гонка, но нужно успеть вовремя остановиться и понять то, что нужно именно тебе. Книга разделена на части, которые помогают нам еще больше познать себя и свой внутренний мир, принять счастье и рассмотреть то важное, которое скрывается среди нас и внутри нас, что немаловажно на самом деле.С помощью книги я поняла, что:

Нужно любить себя и ценить свое время;Помогать остальным, но не во вред себе;Не отказываться от своих целей на полпути;Счастье в мелочах;Нужно ценить время проведенное с близкими и не зацикливаться на работе.

Люди, которые легко становятся счастливымиДэнсинг Снэйл Что же такое счастье? Как найти баланс между желанием иметь многое и радостью от того, что уже есть? Как перестать жертвовать собой ради других и найти время на себя? Невероятное количество факторов влияет на наше счастье: материальное положение, отношения, жизненный опыт, темперамент, самооценка и многое другое. Третья книга Дэнсинг Снэйл о том как с помощью работы со своими эмоциями, жизненными установками, тревогами научиться быть счастливыми здесь и сейчас, при этом не перестать стремиться достигать новых целей в будущем. Особенно мне понравились высказывания о том, как влияет интернет и социальные сети в частности на наше состояние. Признаться, всё описанное понимала и до этого, однако книга помогла привести мысли в порядок, систематизировать, разложить по полкам. Находясь, сейчас в не самом лучшем эмоциональном состоянии, снова Дэнсинг Снэйл стала для меня другом, поддержкой и мотиватором, подсказывающим, что нужно поменять в жизни и что мешает стать счастливее. И советы эти так просты, что дадутся каждому, а милые иллюстрации дополнительно создадут позитивный настрой. Мне было очень приятно прочитать эту книгу. Особенно отметить для себя моменты, которые ,как я думала, дают мне отдых и отвлекают, а на деле вредят. Отзывы на другие книги Джнсинг Снэйл Лично-пограничный контроль Я не ленюсь, я на подзарядке#93книги #93сектор #джнсингснэйл #литература #93sector

"…наша реальность – это не сериал, где каждый день мы идем только по расстеленной для нас цветочной дорожке. В жизни мы нередко сталкиваемся с невзгодами."«Люди, которые легко становятся счастливыми» Дэнсинг СнэйлПривычная рутина отбирает краски жизни, а о «маленьких радостях» под конец рабочего дня даже думать не хочется. Все это приводит нас к моральному истощению, тревоге и чувству беспомощности. В такие моменты каждому хочется получить немного тепла, заботы и утешения. Корейская художница в своей книге говорит о простых правилах, которые сделают вас счастливыми: помнить о собственном счастье, отстаивать свои границы, любить и принимать себя, жить сегодняшним днем, думать о будущем позитивно. «Наше будущее определяется не тем выбором, что мы сделали или не сделали в прошлом. Оно определяется тем, что мы выбираем прямо сейчас.»Если честно, я не так уж и часто читаю подобные книги, для их прочтения обычно требуется какое-то определённое состояние души, и вот, это состояние у меня появилось, и я взялась за эту книгу. И, знаете, мне понравилось…Довольно интересно и познавательно, а ещё, что удивительно, мне и правда захотелось последовать некоторым советам из книги. Что у меня бывает крайне редко. Знаете, сейчас не будет какого-то просто огромного отзыва, к которым вы, возможно, уже привыкли, сейчас будет всё просто и по факту.Я прочитала эту книгу буквально за вечер, было и правда очень интересно. Написано всё легко и понятным языком, что не так уж и часто я встречала в подобных произведениях. Обычно всё как-то по 'заумному' и научным языком."…сравнениям нет конца и в жизни не бывает правильных ответов."А ещё здесь просто милые и нежные зарисовки от крутого художника.Книга разделена на части и помогает понять много важных вещей. Например, что нужно любить себя и ценить свое время, при этом не забыть помогать другим, но не вредя себе, не стоит отказываться от своих целей и мечт и не забывать ценить время, проведённое с близкими, и помните, что счастье в мелочах…Вот несколько цитат из книги, которые нашли небольшой, но отклик в моей душе. Конечно, не со всеми, но с большинством из них я согласна:"Для жизненных вопросов нет готовых ответов, есть те, которые нам нужно отыскать. Никто не знает, что нас ждёт, пока мы не ступим на этот путь."«Если вы хотя бы немного oтпycтитe навязчивое чувство, что должны всё сделать идеально, то сумеете двигаться дальше не сдаваясь.»"Иногда оптимизм – это еще и умение хладнокровно посмотреть на ситуацию и принять действительность без лишних переживаний."«Возможность по-настоящему любить себя не требует каких-то невероятных усилий. Нужно всего лишь подарить себе время, чтобы заниматься чем-то интересным и приятным без определенной цели.»"Ошибка – это не провал, а ошибаться – вполне нормально. Настоящий провал случится, если вы не научитесь на своих ошибках и перестанете пробовать снова."«Иногда нам может не хватать смелости быть сильнее. Но давайте не принимать решение быть несчастными…»"Будьте не идеальным, а просто хорошим человеком."А может и правда это идеальный момент, чтобы начать менять свою жизнь?..