Дэнсинг Снэйл
Лично-пограничный контроль: здоровая дистанция в отношениях
Свобода не быть ни экстравертом, ни интровертом
Для меня обременительно излишнее внимание,
но в то же время я не хочу быть «невидимкой».
Я нахожусь ровно посередине между экстравертом и интровертом.
Несмотря на то что я довольно стеснительна, время от времени мне необходим общественный интерес в небольших количествах. Скажем так, я «скромный любитель привлекать к себе внимание». Поэтому, хотя порой я даже завидую так называемым экстравертам, обычно мне не хочется сильно выделяться из толпы. Я всегда втайне надеюсь, что кто-то первым проявит ко мне интерес. Но как только это происходит, я сразу начинаю чувствовать страшный дискомфорт и всеми силами стараюсь либо спрятаться, либо уклониться. Что самое странное, встречая равнодушного ко мне человека, я испытываю импульсивное желание сблизиться с ним и нарушить эти невидимые границы безразличия.
Подобное происходит не только со мной. Большинство людей могут вести себя совершенно по-разному – в зависимости от ситуации и поставленных целей. Например, в фильме «Она» 2013 года, который описывает любовь между человеком и искусственным интеллектом, главный герой Теодор и ОС (оперативная система), называющая себя Самантой, вступив в отношения, постоянно то сближаются, то отталкивают друг друга, словно играют в перетягивание каната. В процессе Саманта совершенствуется, анализируя диалоги и подражая эмпатии. И если такое происходит даже с ОС, что уж говорить о реальных человеческих отношениях. Абсолютно естественно, что мои поступки и характер не могут оставаться неизменными.
Точно так же обстоят дела и с «текучестью жажды интереса». Каждый из нас проходит длинный путь в поисках баланса между потребностью чрезмерного внимания и потребностью равнодушия со стороны окружающих людей. Внимание посторонних не может постоянно приносить удовольствие, но все же благодаря ему наши будни становятся более красочными и интересными. И это истина, с которой трудно не согласиться.
Техника умеренности для здоровых взаимоотношений
Нет ничего странного в том, что нам хочется привлечь человека, который нас отталкивает, и, наоборот, отдалиться от человека, который слишком приблизился. Вместо того чтобы относить себя только к одной группе – экстравертам или интровертам, – заключая себя в строгие рамки, вы можете находиться «в свободном плавании» между различными типами отношений.
Люди-шпильки, которые вечно теряются, когда они необходимы
Есть такие предметы, которые невозможно найти именно в тот момент, когда они особенно нужны.
Шпилька для волос, запасной грифель, бальзам для губ, зонт и…
человек, который занят каждый раз, когда я в нем нуждаюсь.
Если его не бывает со мной в моменты, когда он необходим, тогда что изменится, если его не будет совсем?
Если шпилька для волос, которая все это время находилась под рукой, внезапно пропадает из виду в самый неподходящий момент, мы расстраиваемся – ведь она была нам так нужна! То же самое касается и людей. Кажется, что человек всегда где-то рядом, а как только начинаешь его искать – он исчезает. Уверена, у каждого в окружении есть такой знакомый-шпилька. У него прекрасно получается связаться со мной, когда я ему нужна. А когда он нужен мне – до него не дозвониться. Вдобавок, если рассказать ему, как это меня огорчило, человек может даже обвинить меня в несамостоятельности. Да ну вас! Ужасные люди! Шпильки хотя бы не бросают нас в одиночестве.
Сложно чувствовать благодарность к шпильке для волос, которая теряется в наиболее важных ситуациях, и так же сложно ценить человека, которого не бывает рядом в самые нужные моменты. Не тратьте силы на то, чтобы сохранить отношения со знакомым, похожим на шпильку. Если его нет рядом с вами в трудное время, это все равно что его нет вообще.
Причины, по которым заканчивается любовь
Любовь
возникает не из-за каких-то грандиозных причин.
И заканчивается она
по незначительным причинам.
Право забыть навсегда
Бывает так, что живешь себе спокойно,
но одно-единственное оповещение переворачивает все с ног на голову.
Меня не так сильно тревожит то, что у тебя все хорошо,
меня тревожит то, что я не могу перестать думать о прошлом.
Мы не можем заставить себя все забыть.
Иногда напоминания социальных сетей вроде «вы можете знать этого человека» или «в этот день столько-то лет назад» кажутся мне вредными последствиями цифровой эпохи и развития технологий. Иногда такие оповещения навевают приятную тоску, а иногда, появляясь в самый неожиданный момент, заставляют снова окунуться в болезненные воспоминания.
Связи внутри социальных сетей не кажутся нам чем-то сложным и запутанным. Но стоит попытаться их оборвать, и мы сразу поймем, что это не так уж и просто. Насколько близкими теперь должны быть отношения? Нужно ли вообще поддерживать общение? Что лучше сохранить, а что удалить? Может ли кнопка «черный список» решить проблему?
Время от времени думать о людях, которым мы когда-то открыли свое сердце, – это нормально. Однако некоторые воспоминания никогда не перестанут причинять нам боль.
Каждому нужно право все забыть и право на то, чтобы быть забытыми.
