Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
- 01.mp330:10
- 02.mp325:50
- 03.mp320:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать
Автор: Джозеф Меркола
Жанры:
научно-популярная литература,биология,микробиология,здоровье,здоровое и правильное питание,долголетие,оздоровительные системы,омоложение организма,научные открытия,продукты питания,человеческий организм,профилактика заболеваний,физическое развитие,цитология,старение,знания и навыки,медицина и здоровье,популярно о медицине,обмен веществ,здоровье и медицина
Язык: Русский
Переведено с: Английский
Тип: Аудио
Чтец: Максим Доронин
Переводчик: Л. Н. Миронова
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем. Когда митохондрии повреждаются, мы стареем и умираем. Когда митохондрии получают неправильное «топливо» (избыток белка и сахара), мы болеем. Эта книга расскажет, как работает наше тело на молекулярном уровне, и поможет понять, какое же питание способно спасти нас от самых страшных заболеваний, сохранить молодость и красоту, активизировать работу мозга и жить счастливо без особых ограничений.
Полная версия:
Серия "Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья"
Лучшие рецензии на LiveLib
У книги очень красивая обложка - единственное, что сделано в ней идеально.А вот по составу она сложная, не адаптированная (или не адоптируемая), не интересная, не переманивающая на свою сторону, сликшом много тем за раз взято, а про кето почти ничего. Палео и … Далее
Прекрасный пример псевдонаучной теории! Начну с того, что эта книга попала в мои руки случайно, но она сильно увлекла меня тем, что превратила чтение в увлекательную игру по поиску «косяков».
Начнем с того, что переводчик, явно не разбиравшейся в медицинских … Далее
Очень и очень крутая книга, если вы интересуетесь нутрициологией и тем, как питание влияет на наш организм. Условно текст можно поделить на две части. Сначала автор подробно описывает, как функционирует организм и, конкретно, митохондрия - та батарейка, что вы… Далее