Год внимания к себе. 365 практик, которые сделают хороший отдых частью жизни
- 01.mp330:10
- 02.mp325:50
- 03.mp320:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать
Автор: Джолин Харт
Жанры:
Серия: Счастливый год (МИФ)
Язык: Русский
Переведено с: Английский
Тип: Аудио
Чтец: Татьяна Суворова
Переводчик: Ульяна А. Гончарова
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
Книга, которая научит отдыхать, прислушиваться к себе и вовремя восстанавливать энергию. Лучшие практики на каждый день года от эксперта по здоровью, чтобы заметно повысить качество жизни и заботы о себе.
Полная версия:
Серия "Счастливый год (МИФ)"
Другие книги автора
Лучшие рецензии на LiveLib
Меня постоянно тянет к подобной литературе, так как по образованию я фитнес тренер, всецело увлечённый здоровым образом жизни. Я думаю многие знают, что ЗОЖ это гармоничное сочетание: сбалансированного питания, здорового и крепкого сна, умеренных физических на… Далее