Формула ментального здоровья. О синдроме деперсонализации дереализации

Я знаю, каково это — жить как в тумане, когда внутри появляется эмоциональная пустота, а мир вокруг кажется чужим. Эта защита от стресса быстро становится ловушкой, из-за которой теряется связь с реальностью. Вы не одиноки в этой беде, и это состояние можно победить.Я сам полностью прошел этот тяжелый путь, справился с деперсонализацией и дереализацией и вернулся к нормальной жизни. В этой книге только мой личный опыт и проверенный пошаговый план.Я просто и понятно объясню, почему ваш мозг продолжает удерживать этот барьер и как его снять. Моя книга поможет вам заново довериться своим ощущениям и шаг за шагом вернуть контроль над своей жизнью и ясность ума. Вы справитесь.