Физическую культуру нужно рассматривать не только как учебную дисциплину, в которой самое важное место отводится физической подготовке учеников и сдаче нормативов, а еще и как предмет, позволяющий развивать эстетические чувства учеников, этические, морально-волевые качества, воспитывать взаимопомощь, взаимовыручку, взаимоуважение; повышать собственную самооценку. В данной книге разобраны все основные аспекты по данному вопросу.