Эмоциональный минимализм

Name: Эмоциональный минимализм
Rating: 5 (3 reviews)
Author: Антон Анатольевич Шадура

Рейтинг Литрес:5

СкачатьОнлайн-чтение временно недоступно. Попробуйте позже

Скачать книгу в формате:

Книжный блогЧитайте новые статьи о книгах

Последние статьи блога

Как легко выучить язык

Как быстро выучить теорему по геометрии

Как лучше выучить

Как выучить стрекоза и муравей наизусть

Автор: Антон Анатольевич Шадура

Жанры:

общая психология,просто о бизнесе

Язык: Русский

Тип: Текст

Опубликовано здесь: 28.01.26

Файл подготовлен: 28.01.26 03:07

В книге рассмотрен эмоциональный минимализм. В книге представлено: понятие, цели и задачи, структура, виды, техники и методики эмоционального минимализма, ведение дневников эмоций и благодарности, источники эмоции, баланс эмоций, недостатки и преимущества. Практическая часть — чек-листы по оценке баланса источников эмоций.