Анастасия Соколова
Родила! А дальше что?…
В сосании груди принимают участие десятки мышц. Нас интересует, в чем отличие от сосания соски. А оно есть. Многочисленные исследования это доказывают.
Итак, при сосании бутылки минимально используются височно‑теменная и жевательная мышца – при сосании груди они работают очень активно.
Подбородочно‑язычная мышца, скелетная мышца и мышцы такого классного органа, как язык, максимально участвуют в сосании груди.
Если с языком проблемы – хорошее сосание не включается. При правильном сосании груди круговые мышцы рта, щёчные расслаблены.
Таким образом, при эффективном сосании стимулируются лицевые, тройничный, языкоглоточный, подъязычный и блуждающий нервы. В их составе есть парасимпатические волокна, которые отходят от ядер ствола головного мозга. Именно ствол головного мозга участвует в чередовании сна и бодрствования. Таким образом, нормальное сосание груди активизирует парасимпатическую нервную систему, которая способствует расслаблению, лучшему пищеварению, лучшему выделению и, как следствие, сну и спокойствию ребенка.
Теперь к психологии
Как утверждал известный психолог Дональд Винникот, «самое главное в кормлении грудью – не кормление». Сам процесс грудного вскармливания очень важен и для ребенка, и для матери. Ребенок находится 9 месяцев внутри мамы, слышит ее голос, сердцебиение, в третьем триместре даже может ощущать прикосновения маминых рук к животу. Ему было хорошо там, он получал все, что ему необходимо, даже не поняв, что ему это нужно. Это его идеальный мир. Но наступает определенный срок, и он приходит в наш мир. Все меняется – светло, холодно, иногда слишком тихо, и маму не слышно. И вот она берет его на руки, разговаривает – Ура, Мама! Ее голос, интонация успокаивают ребенка, вселяют уверенность, что все хорошо и здесь тоже можно жить. Малыш прикладывается к груди и расслабляется: сосание успокаивает его, молозиво насыщает, и малыш засыпает. На какое‑то время его мир снова стабилен. Тем временем ребёнок растёт, его нервная система совершенствуется, он учится новому. Периодически он прикладывается к груди, и с каждым разом становится все более уверенным, чувствуя, что он в безопасности, что бы ни происходило вокруг. Это чувство безопасности – основа здорового развития, потому что это одна из базовых потребностей человека. Так формируется надежная привязанность. В таком случае человек растёт готовым к новому, к развитию. Он умеет строить длительные отношения и отстаивать свои границы. Если в этом возрасте надёжная привязанность не формируется, ребёнку (и будущему взрослому) будет сложно выстраивать здоровые отношения с другими людьми, а человек существо социальное.
Можно ли это заменить? Можно и это здорово! В таком случае кормление и уход желательно, чтобы осуществлялись одним человеком, который будет удовлетворять все потребности ребёнка (примерно до 3 месяцев). Таким человеком может быть мама, папа, бабушка/дедушка, приемные родители. Но это так же, как и со смесью, вынужденная мера. В случае, когда иначе невозможно.
Вообще мне всегда странно говорить о пользе кормления грудью. Все равно что я буду уговаривать вас, здоровую, дышать воздухом или ходить ногами и отговаривать от кислородного баллона или инвалидной коляски. Грудное вскармливание – естественный и отработанный миллионами лет процесс. Причем он настолько сильный, что испортить его бесповоротно можно только при огромном желании. Родила – сможешь кормить. 97%.
Почему не 100? Потому что я честна с вами и не буду сочинять для красного словца. Есть определенные состояния, заболевания женщин, которые могут препятствовать полноценной выработке молока. И даже при них грудное вскармливание можно сохранять с докормом смесью. Мои дзенмамы делают это с успехом.
Правильное прикладывание
Какая разница правильно или нет?
Зачем нам столько времени этому уделять?
Что будет, если неправильное и неэффективное?
А ведь это самые важные вопросы. Понимая последствия, вы точно уделите ему особое внимание.
Вот они:
– Очевидное последствие – боль и травмирование соска. Ссадины, быстро переходящие в трещины. «Волшебные» мази не помогут без решения истинной проблемы, бесполезная вещь.
– Неэффективное опорожнение груди и, как следствие, высокий риск застоя, лактостаза. При свершившемся лактостазе – риск мастита, абсцесса. А при травмах соска риск мастита увеличивается многократно
– Неэффективное опорожнение груди, и второе следствие – плохой набор веса ребенка, «висение» на груди (не всегда только от плохого сосания, стоит рассматривать всю картину). Почему и работу над «маломолока» и «плохонабираетвес» всегда стоит начинать с прикладывания. В подавляющем большинстве улучшения наступают уже в первые дни после коррекции.
– Неэффективное опорожнение груди, и третье следствие – постепенное снижение выработки молока, а при появлении бутылки/соски риск увеличивается.
– И 5 последствие – кормление грудью выматывает, потому что приходится включать много малоэффективных и энергозатратных действий, «танцев с бубном», дополнительных приспособлений. Мысли «Все, больше ни разу!». Риск послеродовой депрессии, просто эмоционального выгорания.
Материнство перестаёт быть в кайф.
А я уверена, что именно таким оно и должно быть. Кайфовым!