Серия «#экопокет»

Большинство людей думают, что счастливчиками рождаются. Действительно, некоторым везет гораздо больше, чем другим, но эт...

Современные мошенники изобретают все новые и новые способы обмана. Как уберечься от них? Как вообще отличить правду от л...

Как справляться с поведением людей, которое мы не в силах изменить? Невротическое поведение проявляют время от времени а...

Мы часто слышим – чтобы встать у руля своей жизни, нужно научиться в первую очередь управлять собой. На первый взгляд мо...

Это может случиться с каждым. Разбитое сердце, переезд в новый город, предательство любимого, ощущение полного краха. Чт...

Эта книга о психологических травмах. Она рассказывает об их различных формах и влиянии на жизнь каждого человека.

Думать о стрессе как о чем-то «токсичном» или как о проблеме, которой следует избегать, очень вредно. Стресс неизбежен, ...

После того как врач поставил автору диагноз «тревожно-депрессивное расстройство» и выписал рецепт, она начала принимать ...

Эта книга завершает серию работ по теории невроза и дает первое в мировой практике систематическое изложение теории невр...

Перед вами работа, ставшая классикой отечественной психологии. Сам автор, основатель культурно-исторической теории Лев С...

Перед вами книга основоположника гуманистической психологии, одного из самых влиятельных экзистенциальных психологов, по...

Как часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими словами, стремитесь к б...

Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте вс...

Прошлое больше не сможет ранить. Оно станет теплой ностальгией, мудрым учителем, удивительной историей.

Почему в процессе разговора не всегда удается установить доверительные отношения с собеседником? Все зависит от нашего у...

Представьте себе, что на площади собралась толпа. Все что-то кричат и требуют. Вы подходите к ним. Уже через 10 минут вы...

Эмоции захлестывают?

Что сегодня, прямо сейчас вы можете сказать про свои отношения? Вот так сходу, что вы себе ответите? Признаетесь, что «к...

Устанавливайте честные, приносящие удовлетворение и поддерживающие отношения.

Большинство коммуникационных проблем возникает из-за отсутствия признания.

Считаете, что успеха добиваются лишь избранные или те, кому просто банально повезло? А как на счет того, что вы сами сво...

Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от з...

Автор провела исследование среди тысячи мам и выяснила, какие проблемы волнуют их больше всего. Проблем набралось ровно ...

Наше сердце – чувствительный орган, в котором «застревают» психосоматические раны наших непрожитых переживаний. Психолог...