ГлавнаяАльберт Эллис

Альберт Эллис

Книги

Сам себе психолог (Питер)

Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией (тип: электронная)

Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя (тип: электронная)

Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах (тип: электронная)

Близкие отношения. Как решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары (тип: электронная)

Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему (тип: электронная)

Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу (тип: электронная)

Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах (тип: электронная)

Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани (тип: электронная)

10-минутное чтение

Руководство по рациональной жизни. Альберт Эллис и Роберт А. Харпер (обзор) (тип: аудио, )

#экопокет

Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию (тип: электронная)

Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах (тип: электронная)

Высший курс

Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих (тип: аудио, электронная)