Расширение сознания. Сборник практик тибетского монаха в большом городе

Свобода от враждебности, тревоги и мрачных мыслей – залог счастья, уверены миллионы людей по всему м…

Этой лекцией тибетский монах и тренер практик осознанности Лобсанг Тенпа завершает беседу о буддийск…

Устойчивое процветание, если верить позитивной психологии, возможно лишь когда человек нашел смысл ж…

Буддийский монах и сертифицированный тренер осознанности Лобсанг Тенпа развенчивает мифы и рассказыв…

Достичь счастья – такова цель человека согласно учению Будды. Тибетский монах Лобсанг Тенпа говорит,…

Заключительная лекция аудиосеминара буддийского монаха и тренера осознанности Лобсанга Тенпы. Он гов…

Миллионы людей практикуют осознанность, полмиллиарда человек исповедует буддизм. Многие из них – тип…

Тибетский монах и переводчик Лобсанг Тенпа продолжает разговор о буддийской модели ума. В первой час…

Что есть буддизм и зачем для эффективной практики нужно знать, как устроен ум? Тибетский монах Лобса…

Меньше негативных привычек и компульсивного шопинга – вы наверняка уже читали эти слова. Если вы люб…

Любящая доброта и сострадание насущны с точки зрения устройства нашей психики и биологии. На этом го…

Предпоследняя аудиолекция Лобсанга Тенпы о любящей доброте и четырех сферах психического равновесия.…

В прошлой лекции буддийский монах Лобсанг Тенпа говорил о любящей доброте и сострадании. Пришло врем…

Снять боль и напряжение, набраться энергии, начать правильно дышать, контролировать мысли и обрести …

Насколько осмысленной вы считаете собственную жизнь? Буддийский монах и инструктор по практикам осоз…

Этой лекцией буддийский монах Лобсанг Тенпа завершает аудиоцикл о тренировке осознанности с помощью …

Первую лекцию об осознанности и дыхании Лобсанг Тенпа закончил на пяти критериях развитого эмоционал…

«Медитацией можно называть разные процессы», – говорит Лобсанг Тенпа. Но что на самом деле в это пон…