Психология. Это работает!

Как научиться любить и жалеть себя? Этим вопросом мы часто задаемся в тяжелые минуты жизни, когда ст…

Неуверенность в себе, упрёки, тревога – вот главные спутники излишней самокритики. Поборите их вмест…

Эта аудиокнига – карманное пособие для тех, кто хочет экологично выражать свои эмоции, легко справля…

Цель этой книги – научить вас справляться с гневом. Здесь вы найдете специальные упражнения, которые…

Умение играть – один из базовых навыков для развития психики. Однако многие родители забывают о том,…

Агрессивность, застенчивость, тревожность, страхи и повышенная конфликтность у детей – данная аудиок…

Слышали ли вы про кризис среднего возраста? Кризис разрыва? Кризис тридцати лет? В жизни мы проходим…

Чтобы преодолеть любой кризис, нужно разрешить себе жить! Слышали ли вы про кризис среднего возраст…