Анатомия спорта
Серия включает 24 книги
добавлено
Анатомия стретчингаБрэд УокерРастяжка – один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Ею можно …
добавлено
Все о мышцах. Большая история о том, как мышцы формируют нашу жизньМайкл Джозеф ГроссНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Построй беговое тело. Всеобъемлющий план тренировок для бегунов на любые дистанцииПит МэгиллХотите улучшить свои навыки бега и достичь новых высот в спорте? Это руководство – ваш идеальный пом…
добавлено
Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечтыДжон ДжекишВы хотите достичь своей идеальной фигуры?
Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая…
добавлено
Поднятие тяжестей – пустая трата времениДжон ДжекишНет времени на тренажерный зал, но хочется иметь тело мечты?
Вы хотите сбросить жир, набрать мышечну…
добавлено
Анатомия растяжки. Иллюстрированное руководство для развития гибкости мышц и подвижности суставовДжон В. ДжекньюСидячая работа, недостаточная активность и банальное невнимание к позвоночнику – все это приводит к …
добавлено
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать телоАдам СиницкиФункциональные тренировки не привязаны к тренажерам, не используют большие нагрузки, ими можно заним…
добавлено
Анатомия стретчингаБрэд УокерРастяжка – один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Ею можно …