добавлено
Золотая коллекция велнес-рецептовОксана ХомскиСтремление не только быть красивой, но и иметь ухоженную кожу, тренированное тело, грациозную осанку…
добавлено
Бойцовский клуб: боевой фитнес для женщинАман АтиловСогласно рейтингу, опубликованному в журнале Shape, в горячую пятерку лучших программ входят восточн…
добавлено
Пляжный фитнес: эффективная программа для летних тренировокСинтия ВейдерВы с унылым видом ждете лета? Боитесь, что снова придется отказаться от сексуальных маечек без рукав…
добавлено
Здоровье на кончиках пальцевДебора ГрейсЖивя в лихорадочном ритме и бешеных скоростях наших будней, нам остается так мало возможностей для т…
добавлено
Косметология по-рублевски, или Уколы красотыОксана ХомскиНичто не может вам помешать стать обладательницей идеального тела. Всё что нужно, это немного знаний…
добавлено
Пилатес в 10 простых урокахСинтия ВейдерВ фитнесе – как в обыденной жизни – сначала необходимо поставить цель, а затем последовательно и мет…
добавлено
Массаж от А до ЯДебора ГрейсПеред вами простое и доступное руководство по наиболее распространенным техникам и приемам массажа. …
добавлено
Китайская медицина для всей семьиМа ФолиньКитай по-прежнему остается загадкой для жителей многих европейских стран. Не только потому, что Кита…
добавлено
Суперкалланетика. Быстрый результат за минимальное времяВанесса ТомпсонСозданная в 80-х годах XX века голландской балериной Каллан Пинкней, калланетика и в настоящее время…
добавлено
Массаж для всей семьиДебора ГрейсМассаж как лечебно-оздоровительная процедура имеет многовековую традицию. Еще гениальный врач Абу Ал…
добавлено
Пилатес для идеального прессаСинтия ВейдерЕще не так давно метод, созданный Йозефом Пилатесом, считался элитным видом тренинга, закрытой школо…
добавлено
Фитнес-путеводитель для начинающихСинтия ВейдерЧтобы чувствовать себя красивой, здоровой и сексуальной, достичь гармонии и равновесия, получать удо…
добавлено
Секреты долголетияМа ФолиньДвижение, правильно сбалансированное питание и умение расслабляться – ключевые понятия, образующие о…
добавлено
Препараты «Тяньши» и ЦигунВера ЛебедеваКнига представляет обзор и научный анализ современных проблем здоровья человека в контексте правильн…
добавлено
Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в деньЕлена Анатольевна БойкоЭта книга предназначена для всех, кто мечтает о здоровой и красивой коже. В ней описаны основные пра…
добавлено
Упражнения для женского здоровья и либидоЭлиза ТанакаНаша книга о любви, сексе и здоровье. О том, что изменяя малое в своем образе жизни, вы можете добит…
добавлено
Восточный массажАлександр Александрович ХанниковВ книге изложены основы некоторых видов восточного массажа и самомассажа, а также разъясняется как п…
добавлено
Японская йога для начинающихХаруки НакамураВ настоящее время йога не только необычайно популярна во всем мире, но и стала своего рода синонимом…
добавлено
Мать и дитя. Карманная энциклопедия молодой мамыО. В. ЕремееваКак родить и воспитать здорового ребенка? Этой проблеме и посвящена наша книга. В ней прослеживается…
добавлено
Кулинарные рецепты вкуснейших блюд для великолепного состояния волос, кожи и ногтейЕлена Анатольевна БойкоВ этой книге собрано множество рецептов полезных и очень вкусных блюд – от простых до самых изысканн…
добавлено
Реальные рецепты против целлюлита. 5 мин в деньКристина Александровна КулагинаЦеллюлит продолжает оставаться одной из актуальных косметических проблем. В книге рассказывается, ка…
добавлено
Классики естественного оздоровления. Полная энциклопедияН. М. КазимирчикКацудзо Ниши, Поль Брэгг, Герберт Шелтон, Галина Шаталова, Норман Уокер, Мишель Монтиньяк – эти имен…
добавлено
Ваш малыш. Уход за ребенком от рождения до годаНаталья Владимировна ИвановаНаша книга будет полезна и окажет неоценимую помощь молодым родителям по уходу за младенцем. Вы узна…
добавлено
Школа современной гейшиЭлиза ТанакаЭта книга о том, что так необходимо любой женщине, если она хочет любить и быть любимой. О том, как …