Здоровое питание
Сортировка по:
добавлено
Саммари книги «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить»Екатерина НикитинаБестселлер «Что скрывает кожа» – в аудиоформате CrossReads!
CrossReads – это емкие обзоры и саммари,…
добавлено
Чистка ума и тела, витамины, спорт. 3 совершенные системы питанияВладимир ДревсЧто такое детокс и зачем нужен детокс для психики? Как правильно питаться? На эти и другие вопросы о…
добавлено
Обзор книги Р. Курцвейла «TRANSCEND: 9 шагов на пути к вечной жизни»Сергей ТрушкинНаш эксперт Сергей Трушкин – преподаватель Mini МВА и директорских программ Русской Школы Управления…
добавлено
Фудхакинг. Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственноеЮрий ГичевВнимательно читаете этикетки продуктов? Значит, вы тоже в какой-то степени фудхакер. Фудхакинг – это…
добавлено
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболеванияНельсон ДислаБольшинство из нас считает, что животный белок полезен и его нечем заменить. Но имеет ли это убежден…
добавлено
Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едимАнджела КвинтасВ нашей пищеварительной системе постоянно что-то происходит: желудочный сок расщепляет пищу, фермент…
добавлено
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожностьДрю РэмсиДрю Рэмси – популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улучшить свое …
добавлено
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из насБас Каст«Компас питания» – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных и…
добавлено
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболеванияКолин КэмпбеллБольшинство из нас считает, что животный белок полезен и его нечем заменить. Но имеет ли это убежден…
добавлено
Книга о вкусной и здоровой пищеАвтор не определенСерию «Миллион рецептов» отрывает книга о вкусной и здоровой пище, в которой собраны рецепты салатов…
добавлено
МультиваркаАнна Валерьевна СветловаЕсли вы заботитесь о своем здоровье и здоровье ваших близких, то мультиварка – это то, что вам дейст…
добавлено
Готовим птицу в мультиваркеАвтор не определенПтица – очень важный продукт в нашем рационе. Она не только содержит множество питательных веществ, …
добавлено
Саммари книги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас» Коллектив авторов«Компас питания» – в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с соде…
добавлено
Любовь к себе как путь к здоровьюХизер ДейнсНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливойОксана Бадьина«Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке». …
добавлено
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!Алексей Дмитриевич ИвановМожно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в …
добавлено
Здоровье без фанатизма: 36 часов в суткахОльга КобяковаЧем книга «Здоровье без фанатизма» отличается от сотен, да и, наверное, тысяч других книг про ЗОЖ, п…
добавлено
Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательностьВалери ЛамурМы радостно живем, вкусно едим, любим баловать себя деликатесами и тайно надеемся, что неумолимая ст…
добавлено
Большая книга о вкусной и полезной пище Литагент ХарвестУ вас в руках не просто поваренная книга, а огромная коллекция самых разнообразных кулинарных рецепт…
добавлено
Секреты правильного питания в праздникБорис СкачкоЧтобы каждый прием пищи, обильная трапеза приносили вам здоровье без риска для жизни нужно знать сек…
добавлено
Вне времени. Руководство по бесконечной молодостиМарина ОрловаКнига раскатывает о том, что вечная молодость — это не миф, а неотъемлемая часть человеческой природ…
добавлено
ЗОЖигательные праздники. Еда под вино!Сергей Юрьевич ЛеоновКак так получилось, что человек, который уже два года не брал в рот ни капли алкоголя, пишет книгу п…
добавлено
Исповедь бывших толстушек. Диета доктора МиркинаВладимир Иванович МиркинДоктор Миркин – кумир полных женщин, известный психотерапевт и диетолог – в этой книге дает практиче…
добавлено
Саммари книги «Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как „обмануть“ эволюцию: пошаговое руководство» Коллектив авторовЧто приводит в действие механизм старения и как его замедлить? Крис Вербург, один из ведущих мировых…