Работа над собой
Сортировка по:
добавлено
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходилоТатьяна Владимировна МужицкаяЧувствовать себя полным сил. Вставать каждое утро с той ноги. Испытывать воодушевление, приступая к …
добавлено
Квантовый МетодЕлена Сергеевна КоробейниковаДанная книга направлена на устранение конкретной человеческой проблемы - «залипание» на прошлом. Есл…
добавлено
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт ЭллисКак часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими сло…
добавлено
Homo Mutabilis. Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизньНастя ТравкинаЗаложены ли наши способности с рождения или мы можем продолжать эффективно обучаться и во взрослом в…
добавлено
Как научиться учитьсяУльрих БозерДо недавнего времени процесс обучения сводился главным образом к запоминанию информации: необходимо …
добавлено
Homo Mutabilis. Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизньНастя ТравкинаЗаложены ли наши способности с рождения или мы можем продолжать эффективно обучаться и во взрослом в…
добавлено
Самооценка. Практическое руководство по развитию уверенности в себеГленн ШиральдиЕсли вы слишком часто критикуете себя, сомневаетесь в собственных силах и решениях, постоянно сравни…
добавлено
Как говорить с кем угодно на работе. 72 приема для успешного общения с коллегами, начальниками, подчиненными и клиентамиЛейл ЛаундесНекоторые люди обладают редким даром превращать коллег по работе в друзей, своих руководителей и под…
добавлено
Легкий способ жить без кофеинаДжон ДайсиМы редко задумываемся о том, что кофеин, содержащийся в кофе и так называемых «энергетических» напит…
добавлено
Полезный сахар, вредный сахарДжон ДайсиСегодня мир охватила настоящая эпидемия ожирения и диабета 2-го типа. Современная медицина винит в э…
добавлено
Легкий способ избавиться от эмоционального перееданияДжон ДайсиЦель этой книги – помочь вам прекратить страдания, которые приносит переедание, и стать счастливыми.…
добавлено
Психология: Путь к счастьюСергей ДереглазовКнига о том, как избавиться от тревоги и страха, а также о том, как развить уверенность в себе. Начн…
добавлено
Твой шанс подняться. Как всегда побеждатьТатьяна Георгиевна ТрофименкоПопулярная книга известной писательницы Татьяны Трофименко «Твой шанс подняться. Как всегда побеждат…
добавлено
Буряадмонгольская диагностика по методу Базарова С.Э.Сергей Эрдыниевич БазаровЯ предлагаю миру очень легкие, практичные, быстрые и точные методы, основанные на практике.
Уникальн…
добавлено
Всегда говорите «Да». Вам дана жизнь. Что с ней делать?Татьяна Георгиевна ТрофименкоВ книге известной писательницы Татьяны Трофименко рассказывается о том, как найти и использовать все…
добавлено
Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»Лиля ГрадМы научились избегать реальности десятками способов. Мы создали сотни «волшебных таблеток» в надежде…
добавлено
Из алмаза. Драгоценные идеи по воплощению целей и желанийЮлия ИртюгаЧто такое «мягкая сила»? Какие простые ежедневные действия помогают достигать больших целей в работе…
добавлено
7 оттенков негатива: зачем нужны отрицательные эмоцииСветлана АрскаяНе видите никакой пользы от гнева или печали? Хотели бы узнать о положительных сторонах стыда или не…
добавлено
100500 лайфхаков для шахмат и жизниМария Борисовна МанаковаКнига женского международного гроссмейстера Марии Манаковой охватывает все психологические аспекты ш…
добавлено
Как исполняются желанияНаталья ПорядинаМы по-прежнему живем в безумном мире. Как человеку справиться с этим безумием и остаться Человеком? …
добавлено
Аптечка психологической самопомощи: Чувство гневаМарк ФишерГнев – табуированная эмоция, которую не принято выражать или обсуждать. Но сколько бы мы ни пытались…
добавлено
Аптечка психологической самопомощи: ТревогаТатьяна ФишерДля нашего сознания нет границы между реальностью и фантазией. В состоянии тревоги мы воспринимаем в…
добавлено
Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствамиМарк ФишерКак часто вы слышите, что эмоции только мешают? Между тем, психологи всего мира настаивают: путь к с…
добавлено
Аптечка психологической самопомощи: СтрессТатьяна ФишерСовременная жизнь полна стресса, который изо дня в день отравляет нас. Научитесь оказывать самопомощ…