![Эффективное похудение, или Как похудеть без срывов и мучений](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70822894.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-06-26 20:27:13
Эта книга о том, как похудеть без лишних физических и эмоциональных затрат. В ней изложен опыт автора в борьбе с лишним ...
![300 правил похудеть и набрать вес](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70763221.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-06-09 05:34:32
Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окон...
![200 правил как похудеть](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70716436.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-05-24 05:53:31
Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окон...
![\"Правда тела\". Нейрофизиология зрения. Как натренировать насмотренность](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70710037.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-22 15:57:34
Как устроено наше зрение, чем именно мы видим с точки зрения нейрофизиологии и при чем тут постоянный анализ информации....
![300 правил как похудеть и набрать вес](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70648429.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-16 14:43:04
Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окон...
![Правда тела. Нейроинтерфейсы. Стоит ли их бояться?](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70623804.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-08 15:24:48
Что такое нейроинтерфейсы, могут ли они изменить личность человека, читать мысли и управлять действиями? Как устроено эт...
![200 правил как похудеть](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70623763.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-08 16:15:49
Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окон...
![Правда тела. Нейроинтерфейсы. Стоит ли их бояться?](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70608766.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-02 12:38:46
Что такое нейроинтерфейсы, могут ли они изменить личность человека, читать мысли и управлять действиями? Как устроено эт...
![Правда тела. Существуют ли рефлексы?](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70573227.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-22 16:06:46
Чем условные рефлексы отличаются от безусловных, что удар под колено говорит врачу о состоянии человека и зачем нам рефл...
![Правда тела. Что такое нейропластичность и как ее натренировать](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70573224.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-22 16:06:42
Понятие "нейропластичность" появилось еще в 19-м веке, но за следующее столетие термин несколько изменил свое первоначал...
![Правда тела. Как устроено воображение](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70573221.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-22 16:06:36
Что такое воображение, как оно помогает нам в планировании и принятии решений, и насколько это контролируемый человеком ...
![Ваш идеальный pH, или 5 эффективных элементов раскисления для молодости, красоты и здоровья](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70522447.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-04 15:50:57
Почему с возрастом одни люди сохраняют здоровье и жизненный тонус, а у других букет болезней и лишний вес? Дело в кислот...
![Саммари книги Девида Кесслера «Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать, что пожевать»](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70511053.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-04 09:28:08
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, кот...
![Правда тела. Откуда берутся эмоции](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70499319.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-03-27 12:16:03
Какая часть мозга "отвечает" за возникновение эмоций, чем они отличаются от чувств, и отсутствие каких ощущений считают ...
![Правда тела. Зачем нужна нейрофизиология и что она изучает](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70478097.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-03-20 15:16:35
Что изучает нейрофизиология и кто "придумал" эту науку, чем клиническая нейрофизиология отличается от теоретической, как...
![Здоровое питание в деталях](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70383193.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-02-24 18:46:02
Дорогие читатели! Мы все стремимся к созданию здорового рациона для нас и нашей семьи. Однако это иногда совсем непрост...
![Крик тела. Что мы прячем за лишним весом](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70377640.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-03-27 10:39:18
Вам когда-нибудь нравилось ваше тело? Скорее всего, вы ответите «нет». И, чаще всего, виноват будет именно вес. А что на...
![Экспресс-диета за 5 дней](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70365472.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-02-18 15:46:16
Как быстро скинуть? С помощью разгрузочных дней. Разгрузочные дни по системе питания FMD, представляют собой имитацию го...
![Излечи душу, и вес уйдет](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70364236.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-02-17 19:47:02
Как часто, пытаясь сбросить вес, ты обнаруживаешь его снова? Чтобы ты ни делала: сидела на диетах, активно занималась сп...
![100 правил как похудеть](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70321228.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-02-06 10:05:24
Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному питанию, и мне скоро 50 лет. В свое время ...
![Skinny bitch & Keto by Frank. Сожги жиры и свои комплексы](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70320943.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-03-13 13:16:22
Это больше, чем книга. Несмотря на сжатую информацию, руководство насыщенно информацией, заменяющее десятки книг. Сытно ...
![Баланс внутри: роль гормонов в управлении весом](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70320898.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-02-14 16:41:40
Книга раскрывает, как гормональный баланс влияет на лишний вес, предоставляя глубокие знания и практические рекомендации...
![Крик тела. Что мы прячем за лишним весом](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70320637.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-02-21 10:21:04
Вам когда-нибудь нравилось ваше тело? Скорее всего, вы ответите «нет». И, чаще всего, виноват будет именно вес. А что на...
![Skinny bitch & Keto by Frank. Сожги жиры и свои комплексы](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70304152.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-01-31 12:36:20
Это больше, чем книга. Несмотря на сжатую информацию, руководство насыщенно информацией, заменяющее десятки книг. Сытно ...
![Баланс внутри: роль гормонов в управлении весом](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70301458.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-01-30 18:21:44
Книга раскрывает, как гормональный баланс влияет на лишний вес, предоставляя глубокие знания и практические рекомендации...
![Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 2](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70259923.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-01-17 14:45:14
Если ты читаешь эту книгу, значит, часть № 1 у тебя уже позади. Отлично! Движемся дальше к твоему новому стройному и ...
![100 рецептов для снижения веса](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70237189.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-01-08 17:25:46
Можно ли есть вкусно и при этом снижать вес? Да и не только можно, но и нужно. Питание при снижении веса должно быть вку...
![Марафон похудения ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 1](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70223080.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-04-10 10:13:36
Украдкой открываю коробочку с тортиком, которую привез курьер «Озона» для моей дочери, и, пока никто не видит, начинаю л...
![Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 1](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70209040.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-12-31 12:45:00
Украдкой открываю коробочку с тортиком, которую привез курьер «Озона» для моей дочери, и, пока никто не видит, начинаю л...
![Как на здоровье пожилых (и не только) сказывается грусть](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70096753.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-12-13 13:40:43
Отражаются ли чувство покинутости и предновогодняя грусть на физическом состоянии, почему надо насторожиться, если пожил...
![От чего зависит скорость старения](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70049667.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-11-29 13:27:22
Почему ограничение калорийности питания и вера в Бога помогают прожить дольше, из-за чего сейчас быстро стареют тридцати...
![В поисках стройности. Как похудеть без стресса](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70032352.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2023-12-20 14:12:25
Почему не получается похудеть, а сброшенные килограммы возвращаются? Как психика влияет на вес? И можно ли худеть легко ...
![В поисках стройности. Как похудеть без стресса](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70009291.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-11-21 08:46:40
Почему не получается похудеть, а сброшенные килограммы возвращаются? Как психика влияет на вес? И можно ли худеть легко ...
![Эйджизм. Сбрасываем вес общественного осуждения](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/69978322.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-11-15 13:20:53
По статистике, средняя продолжительность жизни человека становится больше. Но готово ли общество к тому, что пожилые люд...
полная версия![Лёгкая как пёрышко, или Как я победила килограммы](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/69958624.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2023-12-18 23:50:34
Автор, основываясь на своём личном опыте очень кратко повествует о том, какие шаги помогли ей обрести заветные 53 кг.
...
![Лёгкая как пёрышко, или Как я победила килограммы](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/69933019.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-11-06 15:50:59
Автор, основываясь на своём личном опыте очень кратко повествует о том, какие шаги помогли ей обрести заветные 53 кг.
...
![100 правил как похудеть](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/69922759.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-11-03 01:55:59
Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному питанию, и мне скоро 50 лет. В свое время ...
![Как нормализовать свой вес без диет и подсчёта калорий. Естественное решение!](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/69848422.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-10-19 11:45:36
Как уменьшить свой вес, чтобы лишние килограммы не вернулись?
Как набрать вес, когда у тебя «кожа да кости», а ешь как с...
![Рак – профилактика, наследственность и ранняя диагностика](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/69845178.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-10-18 13:23:04
Про онкологические заболевания известно еще с древних времен, но до сих пор многие не любят говорить о раке и предпочита...