Выход из кризиса

Если вы здесь – скорее всего, вы уже долго чувствуете, что перегружены. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточен...

Вы постоянно составляете бесконечные списки дел? Стремитесь быть лучшим сотрудником? Выполняете рабочие задачи в свободн...

Сборник аудиокниг: 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые н...

Меня никто больше не полюбит! Я никогда не смогу полюбить! Без этого человека моя жизнь не будет счастливой! Знакомо?

Боль, которая, кажется, никогда не закончится, отсутствие надежды, что личная жизнь когда-то наладится, бег по кругу из ...

Холли Ричмонд – психотерапевт, специалист по психосоматике, профессиональный сексолог, семейный терапевт. Она помогает л...

Эта книга – необходимый и достаточный набор знаний и практик, чтобы быстро прийти в себя и справиться с выгоранием. На м...

В этот комплект входит 6 книг от Ольги Савельевой: «Апельсинки», «Легче!», «Лучше», «ПлоХорошо», «Попутчица» и «Седьмая»...

Вы постоянно составляете бесконечные списки дел? Стремитесь быть лучшим сотрудником? Выполняете рабочие задачи в свободн...

В этот комплект входит 6 книг от Ольги Савельевой: «Апельсинки», «Легче!», «Лучше», «ПлоХорошо», «Попутчица» и «Седьмая»...

Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от с...

Потеря смысла жизни, кризис, страхи и неуверенность — каждый из нас сталкивается с этими вызовами. Книга «Сила Внутренне...

Сказкотерапия для взрослых!

В любой непонятной ситуации… расскажи себе сказку! Когда кажется, что вокруг непроходимый темный лес, за каждым кустом п...

В мире, где перемены – единственная константа, умение эффективно решать проблемы становится ключом к успеху. Эта книга п...

Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от с...

Сборник аудиокниг: Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать о...

Сборник аудиокниг: Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и спосо...

Опус «После коммунизма» (1989), к появлению которого причастен автор, имел подзаголовок «Книга, не предназначенная для п...

«Выгорание. Искусство восстанавливаться» — это практическое руководство, созданное для тех, кто ищет эффективные способы...

Книга о настоящей любви и о том, как осознанно строить счастливые отношения. О встрече со смертью и переживании горя и о...

«Кто Я?», «Какой Я?», Когда человек задается такими вопросами, он ищет образ самого себя, В психологии существует ряд си...

В мире, где перемены – единственная константа, умение эффективно решать проблемы становится ключом к успеху. Эта книга п...

Как пережить разрыв и не скатиться в депрессию и деструктивное поведение?

Вы много раз слышали обращение «дорогие коллеги» и совершенно точно знаете уровень своего дохода. Однако во что вам по-н...

Для всех, кто пережил сильное потрясение и не может справиться с последствиями!

Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оско...

«Выгорание. Искусство восстанавливаться» — это практическое руководство, созданное для тех, кто ищет эффективные способы...

70% людей чувствуют себя неполноценными из-за чужих успехов в интернете. Социальные сети показывают нам только красивую ...

Эта книга — необходимый и достаточный набор знаний и практик, чтобы быстро прийти в себя и справиться с выгоранием. На м...

Есть разные пути разобраться с тем, что твориться в твоей душе. Когда все отвернулись и ты один на один со своими пробле...

В книге описана психотерапевтическая работа с нарциссами и «жертвами нарциссов» на примерах историй двух клиентов и их п...

Есть разные пути разобраться с тем, что твориться в твоей душе. Когда все отвернулись и ты один на один со своими пробле...

Эта книга — сборник терапевтических зарисовок, в которых автор, практикующий психолог, делится размышлениями о кризисах,...

Вас тоже раздражают все эти высокопарные выражения типа "отпусти эту ситуацию", "будь собой" и "высокие вибрации"? Эта к...

У каждого случается жизненный кризис. Точка, когда нет удовлетворенности своим положением, и нужно сформировать новую жи...

70% людей чувствуют себя неполноценными из-за чужих успехов в интернете. Социальные сети показывают нам только красивую ...

Это началось в период, который психологи называют кризисным, а философы лиминальным. Мне было почти тридцать и мир не ру...

Это история о молодом человеке, который, несмотря на внешнее благополучие, остро ощущает одиночество. Неожиданно в его ж...