добавлено
Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. ВоркбукТамара Макклинток-ГринбергНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Разреши себе чувствовать всё. ВоркбукЮлия Леонидовна БулгаковаЧувства – самый верный компас и ориентир для понимания того, что происходит с нами. И вокруг нас.
Юл…
добавлено
Он не ленится. Воркбук для подростков и родителей, который поможет повысить успеваемость в школеАдам ПрайсВоркбук для мальчиков-подростков в дополнение к книге «Он не ленится. Как мотивировать сына хорошо у…
добавлено
Биохакинг. Здоровье и развитие ребенка. Исследования, анализы, нормы, дефициты. ВоркбукАнна ЧитанаваСомневаетесь, достаточно ли вы хороший родитель? Боитесь, что ребенок может заболеть в любую минуту?…
добавлено
НИ СЫ. Дерзкий воркбук для обретения смелости на пути переменЕ. ЛанцоваНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. ВоркбукТерри КоулПрактическое руководство по личным границам от психотерапевта с 20-летним опытом и автора книги «Здо…
добавлено
Читайте людей как книгу. Мотивация, сигналы лица и тела, типология личности, распознавание лжи и рабочая тетрадьПатрик КингКак быстрее считывать людей, расшифровывать язык тела, распознавать ложь и понимать человеческую нат…
добавлено
Что для тебя точка опоры?Добрый СамаритянинНа чём ты удержишься в момент величайшего жизненного кризиса, когда внешние обстоятельства временно …
добавлено
Твоя жизнь через призму ХоббиДобрый Самаритянин«У меня нет никаких талантов, и я не знаю, чем мне заниматься, кроме работы». Это иллюзия! Твой мозг…
добавлено
Рабочая тетрадь iBrand, или Как обрести силу через построение личного брендаДарья ДмитриеваСегодня успешность любого бизнеса зависит не только от качества продукта или услуги, но и от способн…
добавлено
Я и моя тень. Примите свою тень, чтобы засиять! Воркбук для работы с темными уголками душиАлексей ПережогинВоркбук «Я и моя тень» – практическое руководство для тех, кто хочет глубже понять себя, научиться п…
добавлено
Настольная книга ЖизниДобрый СамаритянинЖИЗНЬ ПРОЩЕ НА САМОМ ДЕЛЕ, ЧЕМ КАЖЕТСЯ. ВСЁ СОСТОИТ ИЗ АЛГОРИТМОВ. Перед вами финальный, венчающий т…
добавлено
Уставшие. Воркбук, который поможет побороть выгораниеВера Андреевна ДиановаУстали или выгорели? И с тем и другим можно справиться – надо только определиться, что именно с вами…
добавлено
Слушая сердце сына. Воркбук для родителей, которые хотят вырастить счастливого взрослогоАлексей ВолгинМальчики немногословны – не потому, что им нечего сказать. Им бывает сложно выражать эмоции, просить…
добавлено
Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбукИлья КачайВаше тело может реагировать на стресс различными ощущениями, которые часто принимают за симптомы бол…
добавлено
Маяк моей души. Дневник самоценности. Как разбудить внутренний свет, который не гаснет даже в штормЮлия ДаниленкоПредставьте, что вы плывете в океане жизни. Иногда волны бьют так сильно, что берег теряется из виду…
добавлено
В точке покоя. ВоркбукОльга ПримаченкоОльга Примаченко – журналист, психолог и автор «К себе нежно», книги-феномена, которая помогла тысяч…
добавлено
Полезный планер для мам. Воркбук для любящих родителейВиктория Рыжих«Полезный планер для мам» – это не просто воркбук, а добрый помощник на первом, самом важном этапе м…
добавлено
Когнитивная терапия на основе осознанности. Практики для работы с хроническим и травматическим стрессомСет Дж. ГиллиханСовременные психологические подходы успешно справляются со стрессом и тревогой в краткосрочной персп…
добавлено
Как победить Жизнь?Добрый СамаритянинЖизнь порой преподносит нам сюрпризы через удары судьбы — научись достойно встречать и отражать их..…
добавлено
Навигатор для молодой мамы. Базовые навыки общения с ребенком. Воркбук для любящих родителейСветлана Цуркан«Навигатор для молодых мам. Базовые навыки общения с ребенком. Воркбук для любящих родителей» – это …
добавлено
Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собойАльберт Сафин«Поддержка на каждый день» – это авторский воркбук, который поможет понять себя и свои чувства. Пере…
добавлено
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBTДженнифер Л. ТайцНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBTДженнифер Л. ТайцНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…